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皮膚干燥
掛號(hào)科室:皮膚病科 同類(lèi)疾病:

教你秋季正確的洗臉?lè)椒?洗出白皙水嫩好肌膚

2012-09-03 08:25:11      家庭醫(yī)生在線(xiàn)

    秋天快來(lái)了,你還用盛夏那套洗臉?lè)椒▎??告訴你,已經(jīng)不適用啦,今天小編教你正確的洗臉?lè)椒?,讓你白白嫩嫩過(guò)個(gè)好秋天。

  秋季洗臉常識(shí)一:洗臉次數(shù)不宜多

   換季的氣候容易讓人變得皮膚干燥緊繃,如果還頻繁地洗臉,就容易讓臉上的水分一點(diǎn)點(diǎn)流失,所以最好減少洗臉的次數(shù),而各種皮膚每天洗臉的次數(shù)有所不同。

  干性肌膚,本來(lái)就屬于油脂量較少的膚質(zhì),若洗臉的次數(shù)過(guò)多,皮膚會(huì)更干燥,因此在早上起床洗臉時(shí),只要用清水直接洗就好,晚上因臉較臟,再用洗面奶洗即可。油性肌膚的人,常油光滿(mǎn)面,因此,多數(shù)人一天都會(huì)洗上好幾次臉,但換季時(shí)候,皮膚外油內(nèi)干,洗臉過(guò)多反而會(huì)刺激皮脂分泌,讓皮膚更缺少出油更多。洗臉的次數(shù)也應(yīng)降低,否則一樣會(huì)使油脂量流失過(guò)多。

  秋季洗臉常識(shí)二:用溫水洗臉

  換季的時(shí)候,最好用溫水首先要說(shuō)的是洗臉的水溫。有的人就是比較懶,懶得去弄點(diǎn)熱水就直接用冷水洗臉,也有的人是油性皮膚,于是用很熱的水洗臉。其實(shí)最適合的是用溫水,不要太冷也不要太燙。這樣可以保證毛孔充分張開(kāi),又不會(huì)使皮膚的天然保濕油分過(guò)分丟失。

  秋季洗臉常識(shí)三:使用性質(zhì)溫和的洗面奶

  夏天,皮膚出油過(guò)多,很多人喜歡用去脂力很強(qiáng)的泡沫洗面奶,但初秋時(shí)節(jié),皮膚油脂分泌減少,如果再用強(qiáng)效控油的洗面奶,會(huì)讓皮膚更加干燥,所以應(yīng)該選擇性質(zhì)溫和一些的洗面奶,干性皮膚可以選擇滋潤(rùn)一點(diǎn)的洗面奶。

    秋冬所使用的洗面奶和夏季時(shí)不相同,護(hù)膚專(zhuān)家說(shuō),現(xiàn)在所用的洗面奶,洗凈力不應(yīng)太強(qiáng),因洗凈力太強(qiáng)會(huì)將油脂帶走。而判別洗凈力的強(qiáng)弱,可以洗臉后的感覺(jué)為主,若洗完臉后變得皮膚緊繃,整天都很干燥,甚至?xí)撈ぞ褪窍磧袅μ珡?qiáng),不適宜使用。較適當(dāng)?shù)南磧袅?yīng)是在洗臉后十分鐘即恢復(fù)正常。

  秋季洗臉常識(shí)四:潔面乳分量不要太多

  洗臉的時(shí)候,無(wú)論用什么樣的潔面乳,都不要用量太多,而且好的潔面乳也不需要用臉那么多。在向臉上涂抹之前,先把潔面乳在手心充分打起泡沫,很多人都會(huì)忘記這一步,偏偏這一步卻是最重要的。因?yàn)椋绻麧嵜嫒椴怀浞制鹉脑?huà),不但達(dá)不到清潔效果。

    秋季洗臉常識(shí)五:潔面乳要充分起沫

    在向臉上涂抹之前,先把潔面乳在手心充分打起泡沫,很多人都會(huì)忘記這一步,偏偏這一步卻是最重要的。因?yàn)榍锾炷樕嫌袝r(shí)容易會(huì)吸附一些灰塵之類(lèi)的臟東西。如果潔面乳不充分起沫的話(huà),就達(dá)不到清潔效果。

  秋季洗臉常識(shí)六:輕柔對(duì)待肌膚,輕輕打圈按摩

  潔面乳起泡后,用手往順時(shí)針?lè)较蜉p輕打圈按摩,動(dòng)作要輕柔一些。按摩打圈才能將毛孔中的污垢清潔干凈,動(dòng)作如果過(guò)于粗暴,不僅容易拉扯肌膚,讓肌膚出現(xiàn)細(xì)紋,還容易讓皮膚越發(fā)干燥,T字部位皮脂分泌最密集,洗臉時(shí)可按摩多幾次,眼部四周部分區(qū)域的皮膚非常脆弱,油性的皮脂也很少,比較容易干燥,洗臉時(shí)不能反復(fù)揉搓過(guò)分清洗。

  秋季洗臉常識(shí)七:清洗后用濕潤(rùn)的毛巾在臉上輕輕的按

  等肌膚吸收完潔面乳后就要清洗了。洗的時(shí)候千萬(wàn)不要用毛巾使勁的擦洗,這樣可是會(huì)讓肌膚受到傷害的。最好是使用較為濕潤(rùn)的毛巾在臉上輕輕的按,多按幾次直到皮膚干凈,這樣可以減少對(duì)皮膚造成的傷害。

  秋季洗臉常識(shí)八:潔面后要保濕補(bǔ)水

  洗完臉后,皮膚會(huì)變得干燥,這時(shí)候就要馬上擦上保濕護(hù)膚品啦!可以使用保濕爽膚水再用保濕霜或乳液,滋潤(rùn)皮膚。干性皮膚的人不要用含有酒精的化妝水(不要用含酒精成份的收斂水,否則會(huì)溶解油質(zhì)),然后再用乳液或面霜。油性皮膚最好選擇清爽不油膩的保濕乳液。

  換季洗臉常識(shí)八:不同膚質(zhì)的不同洗臉原則

  由于氣溫轉(zhuǎn)涼,臉上所分泌的油脂量會(huì)跟著減少,尤其干性肌膚,本來(lái)就屬于油脂量較少的膚質(zhì),若洗臉的次數(shù)過(guò)多,皮膚會(huì)更干燥,因此在早上起床洗臉時(shí),只要用清水直接洗就好,晚上因臉較臟,再用洗面奶洗即可。油性肌膚的人,常油光滿(mǎn)面,因此,多數(shù)人一天都會(huì)洗上好幾次臉,但秋冬時(shí),油脂分泌實(shí)已不像夏天多,洗臉的次數(shù)也應(yīng)降低,否則一樣會(huì)使油脂量流失過(guò)多。

  秋季洗臉常識(shí)九:秋冬季出行護(hù)膚要注意

  別讓皮膚受冷風(fēng)吹,騎車(chē)別忘戴安全帽、口罩保護(hù)肌膚。皮膚科醫(yī)師表示,秋冬的空氣是屬于干冷,一般人的皮膚防御力也是較差的時(shí)候,因此,若騎機(jī)車(chē)時(shí)不戴安全帽,任由冷風(fēng)吹打,皮膚會(huì)變得干燥且粗糙。

  洗臉?lè)绞绞紫纫x對(duì)產(chǎn)品,大致上肌膚分為干性、油性、中性、混合性以及敏感性。很多人洗臉時(shí)就直接把西面奶擠在臉上了,這樣的做法其實(shí)是錯(cuò)誤的,正確方法應(yīng)該是將洗面奶擠在手心里打出泡泡后再進(jìn)行洗面;洗面奶在臉上停留時(shí)間最好是1分鐘左右;油性皮膚和混合性皮膚建議使用收斂毛孔的緊膚水,干性皮膚選擇柔膚水,敏感性皮膚選擇修復(fù)水;洗臉建議使用溫水,用冷水收尾。

(責(zé)任編輯:李波祺 )

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