秋天到來了，敏感肌膚開始活躍啦，敏感性膚質(zhì)的美眉們總是很煩惱自己該用什么護(hù)膚品，怎么才能修復(fù)和保養(yǎng)肌膚。其實(shí)，這也是有方法的。想要知道敏感性膚質(zhì)怎么辦，小編帶你去看看。

　　1、化妝水調(diào)理角質(zhì)環(huán)境

　　角質(zhì)薄和角質(zhì)損傷是造成肌膚容易敏感的主要原因，而去除角質(zhì)只會(huì)讓肌膚變得更薄。 所以小編提醒MM肌膚敏感時(shí)，不能再使用去角質(zhì)產(chǎn)品了哦！那怎么辦呢？可以選擇保濕化妝水來調(diào)理角質(zhì)環(huán)境，用纖維細(xì)致的化妝棉沾取保濕化妝水輕輕按摩，可拭去松脫皮屑，調(diào)節(jié)肌膚水油分泌。尤其是易泛紅的鼻翼、顴骨，可折疊化妝棉加強(qiáng)擦拭。

　　2、保濕乳液進(jìn)一步補(bǔ)水

　　單純使用保濕化妝水是不能達(dá)到真正的保濕效果的，選擇質(zhì)地輕盈、偏水狀的高機(jī)能乳液，以人工保養(yǎng)構(gòu)建第一道皮脂膜。

　　3、精化液幫肌膚抓住大量水分

　　專家建議，換季敏感肌應(yīng)同時(shí)補(bǔ)充肌膚原本就有的“天然保濕因子”和“脂質(zhì)”，做到油水平衡才能提高肌膚的耐受性，讓肌膚面對(duì)環(huán)境溫度濕度改變的刺激時(shí)有足夠的抵抗力。至于在保濕產(chǎn)品質(zhì)地的選擇上，保濕精華液+乳液/霜必須搭配使用，精華液的主要作用是幫助肌膚抓住大量水分，選擇含玻尿酸、氨基酸等吸濕性成分的保濕精華液，提升肌膚的抓水能力。

　　4、水凝霜鎖水

　　很多人以為“保濕是抗敏之母”意味著猛擦精華液，卻忘記補(bǔ)充油脂，岌岌可危的皮脂膜灌再多水分也無法鎖住。所以要保護(hù)皮膚膜，還要擇質(zhì)地輕盈的水凝霜鎖水，擦完后使用溫?zé)嵴菩陌踩?，加速保濕成分滲透。

　　5、日間隨身攜帶凡士林質(zhì)地的修護(hù)膏

　　如果皮膚已經(jīng)感到刺痛，并發(fā)起小疹子的癥狀，表示皮脂膜損傷不輕，得幫肌膚穿上更厚實(shí)的防護(hù)衣。皮膚科醫(yī)生建議：日間隨身攜帶凡士林質(zhì)地的修護(hù)膏，感覺不適時(shí)以棉棒點(diǎn)上薄薄一層，可代替受損皮脂膜保護(hù)肌膚隔離刺激源。

　　6、夜間敷保濕凍膜

　　如果肌膚敏感癥狀嚴(yán)重，在夜間洗臉后，可厚敷一層保濕凍膜，并不時(shí)噴上活泉水降溫舒緩，20分鐘后干繃、泛紅警報(bào)就能解除。

　　7、1~2周密集保養(yǎng)

　　可以在晚上睡覺前徹底清潔肌膚后，堅(jiān)持做1~2周的密集滋潤(rùn)保養(yǎng)。方法是每隔兩三天使用保濕性較高的面膜敷一次臉，對(duì)于情況較糟的部位還可以按摩輔助，并配合維他命C的攝取，幫助肌膚盡早恢復(fù)。

　　8、具有鎮(zhèn)靜修護(hù)功效的護(hù)膚成分

　　像含有甘草、蘆薈、洋甘菊、燕麥以及含有亞麻油酸的芝麻油的護(hù)膚品，都可以修復(fù)細(xì)胞，強(qiáng)化角質(zhì)修復(fù)。一些具有抗氧化、抗自由基的成分，如具有抗氧化功效的植物成分葡萄籽、黃芩萃取、生物類黃酮等，也能夠保護(hù)角質(zhì)層、避免角質(zhì)層氧化。

　　9、排除肌膚毒素

　　因保養(yǎng)不當(dāng)而令肌膚吸收過多的不良化學(xué)成分時(shí)，在很長(zhǎng)一段時(shí)間內(nèi)，都要做好肌膚的排毒工作。除了使用具有排毒功效的基礎(chǔ)護(hù)膚品以外，排毒凈化面膜、深層潔凈按摩膏等亦可有助清除皮膚深層毒素，而多喝水則是幫助身體排毒的不二法則。

　　10、為肌膚注入能量

　　選用能夠補(bǔ)充能量的產(chǎn)品提升細(xì)胞活力加速新陳代謝，以及能疏通淋巴系統(tǒng)、具有排毒功效的產(chǎn)品將體內(nèi)影響膚色的黑色素等都排出體外。當(dāng)然，選擇的產(chǎn)品既要含有補(bǔ)充能量配方來促進(jìn)肌膚新陳代謝，還要有豐富的滋養(yǎng)成分，并且利于吸收。

　　11、適度去角質(zhì)

　　去角質(zhì)得當(dāng)會(huì)為肌膚帶來不少的好處，不妨一試。但要注意選用柔和的產(chǎn)品，同時(shí)加強(qiáng)肌膚角質(zhì)修護(hù)，因?yàn)轭l繁的去角質(zhì)會(huì)令肌膚變得更加敏感。選用有維生素E的護(hù)膚品，能夠聚集皮膚的角質(zhì)層，幫助皮膚角質(zhì)層修復(fù)它的防水屏壁，阻止肌膚內(nèi)和角質(zhì)層水分的蒸發(fā)，在夜間給肌膚充分的保養(yǎng)。

　　敏感肌膚美容護(hù)膚注意事項(xiàng)

　　1、不要使用快速美白產(chǎn)品。這種功效性美白產(chǎn)品一般帶有刺激性成分，不少不法商販為了達(dá)到自己的利益而在產(chǎn)品中添加汞、砷等快速美白的化學(xué)物質(zhì)，對(duì)肌膚會(huì)有很大的傷害作用。敏感性肌膚用此產(chǎn)品會(huì)產(chǎn)生傷害性的后果，所以一定要避開哦。

　　2、使用護(hù)膚產(chǎn)品前一定要先測(cè)試一下是否過敏。敏感性肌膚一般比較敏感，容易發(fā)生過敏現(xiàn)象，所以小編提醒大家在使用護(hù)膚品之前一定要先在耳后做實(shí)驗(yàn)。等24小時(shí)之后，確實(shí)沒有過敏現(xiàn)象發(fā)生時(shí)再使用。千萬不要盲目相信導(dǎo)購(gòu)的說法哦，要自己實(shí)驗(yàn)。

　　3、要防曬。有些女士是對(duì)紫外線過敏，長(zhǎng)時(shí)間接受陽(yáng)光的照射就容易產(chǎn)生過敏現(xiàn)象。所以外出時(shí)一定要做好防曬工作。小編建議大家使用白蠶清潤(rùn)瑩白防曬霜，有很好的防曬效果，還可以抵御各種外界傷害，給肌膚一個(gè)安全的城堡。有很好的防曬效果，沒有任何副作用，即使是敏感性肌膚也可以安全使用哦。

　　4、一定要減少外界環(huán)境對(duì)肌膚的刺激，盡量不要讓肌膚產(chǎn)生過敏現(xiàn)象。