保濕對(duì)了 女人才不老

1、 清潔開始保濕 油光滿面不發(fā)生
20-25歲MM,油脂分泌過多是最常見的問題。想趕緊除去惱人油光,最快、最舒適的方式就是洗臉。但可別忽略若洗臉次數(shù)過于頻繁,只會(huì)破壞肌膚皮脂膜,再加上沒有做好保濕工作,細(xì)胞所需的養(yǎng)分與水分不斷流失,肌膚問題不見好轉(zhuǎn),只會(huì)越來越糟。一般膚質(zhì)者,一天最多洗2次臉,油性肌者可洗到3次,并且可使用清潔力較強(qiáng)的皂類清潔品,以清除多余油脂。
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2、密集養(yǎng)護(hù) 為水嫩肌膚作后盾
雖年輕肌膚還未遇到較嚴(yán)重肌膚缺水問題,但熬夜、作息不正常,依然會(huì)影響保水度,導(dǎo)致暗沈、粗糙。要改善短暫性缺水問題,可加強(qiáng)密集護(hù)理。一周使用保濕面膜2-3次,就能維持水亮光澤的彈力肌,或也可將保濕凝膠當(dāng)晚安面膜使用,在保養(yǎng)程序最后,厚敷于需要加強(qiáng)的部位上,隔天醒來,會(huì)發(fā)現(xiàn)肌膚變得水嫩,膚觸舒適,且當(dāng)天妝容可以很服貼且持久。
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3、 控油+保濕 養(yǎng)出健康中性肌
許多油性肌常因太過注重去油、控油,而忽略保濕。特別是痘痘肌只專注在治痘上,加上害怕使用過滋潤的保養(yǎng)品導(dǎo)致痘痘滋生,其實(shí)是錯(cuò)誤的概念。肌表本來就有一層皮脂膜可將底層細(xì)胞所需的水分與養(yǎng)分安全地鎖住??墒侨暨^度清潔而破壞這層皮脂膜時(shí),水分養(yǎng)分會(huì)大量散失,導(dǎo)致健康細(xì)胞衰煺減少,痘痘情況更嚴(yán)重。請(qǐng)記住控油、治痘產(chǎn)品依然可以局部使用,不過全臉還是必須涂抹含有玻尿酸等保濕成分的保養(yǎng)品維持油水均衡。若是過于滋潤的保濕乳質(zhì)地會(huì)讓妳感到不舒適,基礎(chǔ)保養(yǎng)工作可僅使用添加高效保濕成分的精華來幫助補(bǔ)水、鎖水即可。
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4、 眼周保濕 首重輕柔保養(yǎng)
雖然20世代的女性眼周肌膚問題不多,不過在保濕養(yǎng)護(hù)上仍需多注意。由于眼周肌膚較薄,應(yīng)避免使用刺激性高的產(chǎn)品,像是含酒精、酸性成份的美白、收斂、消炎化妝水,或是濃度過高的精華液。必須使用眼部專用保養(yǎng)品,才能達(dá)到溫和保濕的效用,可挑選質(zhì)地較清爽的凝膠狀眼部產(chǎn)品,涂抹時(shí),以畫同心圓方式著重在眼窩與眉骨間的肌膚,最后再帶到上下眼皮即可。切記不要涂抹過多產(chǎn)品靠近睫毛根部,因該部位吸收較差,多余保養(yǎng)品會(huì)與油脂結(jié)合,導(dǎo)致麥粒腫情況發(fā)生,好似長了針眼般!除了保養(yǎng)外,卸妝清潔也須做足,拋棄式卸妝棉因清潔力過強(qiáng),較不建議乾性肌膚使用刺激眼周脆弱肌膚。
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25-30 保濕、防曬、抗衰老多重保濕齊頭并進(jìn)

1、防曬打頭陣 為水嫩肌膚打好底
保濕與防曬皆是女性在爭(zhēng)取美麗的過程中,永不可鬆懈的事!過了25歲,肌膚狀況開始走下坡,最外圍保護(hù)肌膚的皮脂膜逐漸崩塌,肌膚細(xì)胞處于內(nèi)外夾攻的狀態(tài),外有紫外線的侵襲,內(nèi)有水分大量流失的隱憂。當(dāng)細(xì)胞處于不穩(wěn)定期,若能減少紫外線對(duì)細(xì)胞的持續(xù)破壞,健康細(xì)胞自會(huì)維持正常運(yùn)轉(zhuǎn),肌膚乾燥缺水情況便會(huì)改善,因此,兼顧防曬與保濕成為30歲女性們肌膚保養(yǎng)的首要目標(biāo)。一年四季都該防曬,如果妳長期坐在辦公室內(nèi),挑選防曬係數(shù)在SPF30的防曬品即可,若是時(shí)常在外奔波的外勤族,則需選擇SPF50高防曬係數(shù)的產(chǎn)品,并且兩者都應(yīng)隨時(shí)補(bǔ)擦,全方面阻絕紫外線的侵害。
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2、加強(qiáng)眼周 提早防范細(xì)紋產(chǎn)生
老化警鐘敲起的此刻,更需做好眼周保濕,以免細(xì)紋、黑眼圈出現(xiàn),成為洩漏年齡的兇手。產(chǎn)品除注意是否強(qiáng)調(diào)緊實(shí)拉提外,還需兼具保濕效果,可挑選含有A醇、玻尿酸,及能促進(jìn)膠塬蛋白增生的叁、四、五勝肽類等成分。更須避免力道過重而拉扯肌膚,導(dǎo)致紋路產(chǎn)生,可搭配輕拍與輕點(diǎn)的動(dòng)作,加速產(chǎn)品吸收。一週2次,使用高保濕效果的眼膜,密集潤澤眼周肌膚。
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3、抗氧+活化保濕美肌效果更加乘
30歲的妳,身體代謝速度逐漸減緩,加上油脂膜出現(xiàn)失衡狀態(tài),缺油的情況較缺水情況嚴(yán)重。此時(shí),保養(yǎng)品的質(zhì)地與成分都應(yīng)該升級(jí)。不能只選擇如凝膠產(chǎn)品般的清爽質(zhì)地,反而須進(jìn)階使用到含有些許油脂的保濕精華液或是乳液:另一方面,為幫助循環(huán)代謝,加速肌膚廢物排出,消除肌膚疲倦感,也應(yīng)選擇添加可促進(jìn)再生與抗氧化成分,幫助細(xì)胞正常運(yùn)作的產(chǎn)品。
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4、 分區(qū)保養(yǎng) 逆轉(zhuǎn)油水失調(diào)肌
從20歲油脂旺盛的油性肌,逐漸轉(zhuǎn)為T字油、兩頰乾的混和肌,要解決復(fù)雜的肌膚困擾,把握分區(qū)保養(yǎng)及先控油再補(bǔ)水的塬則。因T字出油處屬鹼性,而兩頰屬酸性膚質(zhì),酸鹼不平衡的狀態(tài)下,應(yīng)使用可平衡PH值的潔顏品,重新調(diào)理膚質(zhì):基礎(chǔ)保養(yǎng)則先在T字控油,再以保濕精華或乳涂抹全臉。妝后,出油處可用專為妝后設(shè)計(jì)的控油品 。
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5、辦公室保濕 立刻為缺水肌補(bǔ)水
受到辦公室冷氣吹拂之下,下午即開始讓下巴、鼻翼兩側(cè)與雙頰因?yàn)槿彼锩撈ぃ韧昝罒o瑕的底妝也開始與臉龐分離。若是只發(fā)生小部位的乾燥現(xiàn)象,可使用保濕噴霧達(dá)到局部短暫的舒緩,若要徹底解決缺水問題,以下有專家提供的二個(gè)小秘技要教你:第一,即便臉上帶妝,可以使用保濕精華液均勻涂抹在雙手上,再大范圍上在乾燥脫皮的部位,保濕精華液帶有高濃度保濕成分且分子細(xì)小,可以瞬間補(bǔ)充肌膚所需水分。至于因涂抹精華液而不小心脫妝處,再使用粉底進(jìn)行補(bǔ)妝即可。另一個(gè)密技則是不需花錢,也可輕鬆解決干燥問題的省錢保養(yǎng)法,可在吃完中餐后,將一條小方巾沾濕熱水,擰干后放置在距離臉龐約2公分處,停留約1分鐘,讓臉龐浸在水蒸氣的潤澤中,大約2次即可有效改善干燥問題。
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(責(zé)任編輯:李波祺 )
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