每位家長都希望自己的寶寶能夠長出一口健康的小白牙，因此，從寶寶長乳牙開始，口腔的護(hù)理就進(jìn)入新的階段了，什么時候該訓(xùn)練寶寶學(xué)會刷牙，長牙期的不同階段該選擇什么樣的牙刷，怎么避免牙刷上的細(xì)菌繁衍等等，這些都是家長應(yīng)該學(xué)習(xí)的。

　　一、如何選購合適的牙刷

　　1、選擇可信任的高品質(zhì)材質(zhì)

　　小寶寶的牙刷一定要選擇最可信任的高品質(zhì)材質(zhì)。一般來講，正規(guī)商場出售的有品牌的寶寶專用品能夠保證這一點。刷毛的選擇應(yīng)以軟質(zhì)為主，尖端經(jīng)過打磨處理的刷毛最佳，以不刷痛寶寶的牙肉為原則。

　　2、為寶寶選用指套牙刷

　　寶寶剛長出1-2個小牙時，媽咪可以選用套在手指上的指套牙刷來為小寶寶刷牙，這樣不僅能潔齒，而且還能輕輕按摩齒齦。

　　3、滿足寶寶想咬東西的欲望

　　在長出2-3顆牙時，非常喜歡咬東西，硅質(zhì)固齒牙刷對他很適合。它有便于寶寶小手握持的牙刷柄，而且刷頭彈性良好，軟硬適中，就是為讓寶寶能咬而設(shè)計的。不僅能清除牙上的殘渣，而且還能按摩和保護(hù)牙床，完全可滿足寶寶這一時期總想咬東西的欲望，并讓他咬得滿足而又安全。

　　4、適齡讓寶寶開始練習(xí)刷牙

　　待長出8-11個牙齒后，更換一把尖型刷毛的硅質(zhì)固齒牙刷，它也同樣具有上述所提到的功能。等小寶寶長出11個牙后，就可用真正的牙刷讓寶寶來練習(xí)刷牙。刷頭大小要適合寶寶口腔大小，刷毛也一定要柔軟，如果太硬會擦傷寶寶嬌嫩的齒齦。

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　　5、乳牙出齊時選用保健牙刷

　　小乳牙出齊時，可為寶寶選用保健牙刷練習(xí)刷牙。它的特點是：刷頭小，長度以相當(dāng)于四顆門牙的寬度為宜，在口內(nèi)轉(zhuǎn)動靈活，可以刷到所有牙齒的表面;刷毛細(xì)而可以進(jìn)入它間隙柔;刷毛經(jīng)過磨圓，不刺激齒齦，不損傷牙齒;牙刷柄長短適中，牙刷柄表面最好有一層防滑貼面，易于寶寶抓握。

　　6、選擇對寶寶有吸引力的牙刷

　　可以選擇會發(fā)出音樂聲或有閃動的燈光的小玩具牙刷，這樣很容易吸引并讓寶寶喜歡。也可選擇色彩鮮艷或者印有卡通圖案的牙刷，以增加刷牙的樂趣。牙刷柄要便于寶寶的小手推動。

　　7、按時給寶寶更換牙刷

　　應(yīng)該每個月給寶寶換一個牙刷，以免因使用時間過長而積聚太多的細(xì)菌，而且刷毛卷曲也容易擦傷齒齦，同時也不能刷凈牙齒。最好使用具有使用時限顯示劑的牙刷，因為有時刷毛雖然未卷曲，但已經(jīng)需要更換了。

　　8、減少寶寶牙刷上的細(xì)菌

　　牙刷用完后，要徹底沖洗干凈，最好用牙刷消毒器進(jìn)行消毒。然后，將刷頭向上放入漱口杯中，放在房間干燥通風(fēng)的地方。這樣，即可減少細(xì)菌在刷頭上生長的機會。

　　9、小牙刷的保養(yǎng)

　　每次刷牙后，牙刷應(yīng)用流動的水沖洗。因為牙膏、食物殘渣及細(xì)菌都會粘附在牙刷上。如果不徹底清洗牙刷，下一次刷牙時沒有得到清理的細(xì)菌又重新回到口腔中去了。牙刷在兩次使用之間必須保持干燥。否則細(xì)菌會在潮濕的環(huán)境中繁殖。

　　如果牙刷沒用多久就有分叉的現(xiàn)象，就表示刷牙太用力了，以后刷牙應(yīng)該注意。另外刷牙時注意不要只顧左右橫刷，這種方法容易傷害牙齦和牙齒。

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　　二、如何選購合適的小牙膏

　　齲齒患病率與牙齒的氟含量有密切關(guān)系，氟含量過多或少對健康都沒有好處。一般來說，孩子的牙氟含量要明顯低于成人，齲齒患病率也明顯高于成人。防齲首要的方法是養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，使用含氟牙膏可提高牙的抗齲能力。但是在為孩子選用牙膏時，家長尚需注意以下幾點：

　　1、牙膏的含氟量不能太高

　　據(jù)調(diào)查，2～4歲兒童只要每天刷牙兩次，他們在不自覺中咽下牙膏的含氟量就已足夠非缺氟地區(qū)兒童每日的氟需要量，加上每日從飲食中攝入的氟，如此攝入的氟過多，就會潛伏氟斑牙的危險，所以兒童不宜使用成人牙膏，而應(yīng)使用含氟量較低的兒童牙膏。

　　2、避免薄荷添加劑

　　含有薄荷添加劑的牙膏兒童不易接受，故不宜選用。

　　3、慎用水果味的牙膏

　　有的兒童牙膏有水果口味，約1/4的兒童直接把牙膏吞吃，家長應(yīng)注意加以教育和預(yù)防。

　　三、選購合適的小漱口杯

　　可以給寶寶準(zhǔn)備一個可愛的小漱口杯，輕一點，做工精致，尤其是杯口的處理應(yīng)圓滑，不能劃傷寶寶嬌嫩的嘴唇。

　　四、選購令寶寶喜愛的咬牙膠

　　通常在乳牙尚未萌出時使用。采用無毒的軟塑膠制成，有多種設(shè)計，有的突出溝槽，有的具有按摩牙齦的作用，有的還會發(fā)出奶香味或水果味，寶寶會很喜愛。

　　五、選購讓小乳牙長得牢牢的固齒器

　　可幫助寶寶鍛煉嚼、咬的動作，提高牙齒的堅固性，同時還能減輕小寶寶出牙時的不舒服感覺。

　　六、選購不讓小齒齦難受的磨牙餅

　　其實，就是給出牙的寶寶特制的一種餅干，富含各種維生素和礦物質(zhì)。通過咀嚼這種硬度適中的餅干，能有效地促進(jìn)小寶寶乳牙的萌出、鍛煉咀嚼肌。