斷奶是一個(gè)逐漸的過程，嬰兒到了4-5個(gè)月，應(yīng)逐漸添加輔食，粥、面、軟飯逐步增加，葷、素菜也要及時(shí)添加，從而慢慢地替代母乳，將輔食逐步轉(zhuǎn)為主食，待小兒習(xí)慣了新食物后，斷奶也就容易了。因此，4個(gè)月時(shí)是添加輔食的關(guān)鍵期。一般來說，滿10個(gè)月的嬰兒就可以斷奶了。

　　當(dāng)孩子10個(gè)月左右該斷奶的時(shí)間正好在冬季時(shí)，最好稍微推遲到春暖時(shí)。因?yàn)閿嗄谈淖兞撕⒆拥娘嬍沉?xí)慣，使孩子在一段時(shí)間里會(huì)因不適應(yīng)而挨餓，因而會(huì)降低孩子的免疫力，極易使孩子發(fā)生傷風(fēng)感冒、急性咽喉炎，甚至肺炎等等。

　　同時(shí)， 10-12個(gè)月的孩子消化系統(tǒng)還沒有完全發(fā)育完善，牙齒也沒出全，不能很好地咀嚼和消化食物，添加輔食也受天寒和季節(jié)的限制。

　　不過，對(duì)于一些本來就少吃或不吃母乳、多以配方奶粉為食的孩子來說，斷奶比較容易，也不必太過拘泥于斷奶的時(shí)機(jī)。

　　因此，若母乳充足，則最好能堅(jiān)持到春暖花開或春末夏初再斷奶，寶寶較易安全度過斷奶期。春天之后日長(zhǎng)夜短，寶寶夜里睡得少，中間可以不必加餐。那么，斷奶不會(huì)成為一個(gè)突然事件，如果你的孩子輔食添加得很好，根本就不會(huì)對(duì)孩子的生活有很大的影響。