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問(wèn)全谷類(lèi)食物含維生素嗎?全麥面包是復(fù)合碳水化合物嗎?
答全谷類(lèi)食物如全麥面包、糙米、胚芽米通常都含有維生素,全麥面包屬于復(fù)合性碳水化合物。這涉及到食物的營(yíng)養(yǎng)成分、碳水化合物的分類(lèi)、人體對(duì)其的吸收利用等。 1...詳細(xì)»
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