懷孕是人生的大事，尤其現(xiàn)在我們每個(gè)家庭只能生一個(gè)，所以當(dāng)家里哪個(gè)人打算生孩子，全家上下，從吃到喝沒有不重視的。孕前飲食要注意，這是肯定的，下面小編就為大家介紹，備孕期，女性應(yīng)少吃這6種食物!

　　1、臘肉、香腸、咸魚等各種腌制品

　　因?yàn)槠渲杏形⒘康膩喯醢分掳┪铩＿@樣可以減少體內(nèi)的“解毒”、“排毒”壓力，讓肝臟和腎臟能好好休息，以便在有寶寶之后能承擔(dān)重大任務(wù)。各種咸菜、咸甜口菜肴和其他過咸食物也要少吃，養(yǎng)成清淡口味習(xí)慣，減少孕期浮腫和高血壓的危險(xiǎn)。

　　2、芹菜

　　據(jù)報(bào)道國外有醫(yī)生經(jīng)過實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，男性多吃芹菜會(huì)抑制睪丸酮的生成，從而有殺精作用，會(huì)減少精子數(shù)量。健康良好、有生育能力的年輕男性連續(xù)多日食用芹菜后，精子量會(huì)明顯減少甚至到難以受孕的程度，這種情況在停菜后幾個(gè)月又會(huì)恢復(fù)正常。

　　3、胡蘿卜

　　胡蘿卜含有豐富的胡蘿卜素、多種維生素以及對人體有益的其它營養(yǎng)成分。美國新澤西州羅特吉斯醫(yī)學(xué)院的婦科專家研究發(fā)現(xiàn)，婦女過多吃胡蘿卜后，攝入的大量胡蘿卜素會(huì)引起閉經(jīng)和抑制。

　　4、大蒜

　　多吃大蒜克伐人的正氣，還有明顯的殺滅精子的作用，從而起到避孕的作用。

　　5、咖啡

　　美國全國環(huán)境衛(wèi)生科學(xué)研究所的研究人員對104位希望懷孕的女性進(jìn)行研究得出結(jié)論：咖啡對受孕有直接影響。在這些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，懷孕的可能性降低。

　　6、木瓜

　　木瓜是一種很有效的避孕藥。因?yàn)槟竟现泻忻浮竟系鞍酌?，可與孕酮相互作用，從而達(dá)到避孕效果。

　　蜜月并非受孕的好時(shí)機(jī)

　　很多人都聽說過“蜜月寶寶更聰明”的說法，但專家提醒：蜜月并非受孕的好時(shí)機(jī)。

　　警惕！5種高纖食品難受孕

　　一項(xiàng)研究對250名育齡婦女進(jìn)行跟蹤調(diào)查,發(fā)現(xiàn)全麥面包等高纖食品會(huì)擾亂女性的荷爾蒙平衡不僅會(huì)使荷爾蒙水平下降,還會(huì)使排卵停止。專家表示,常吃高纖食品的女性受孕幾率低,甚至誘發(fā)不孕。

　　讓你提高受孕成功率的常識(shí)

　　受孕是一個(gè)特殊的生理過程，對于健康男女，一般不主張?zhí)桃馊ゲ扇∈裁词侄蝸砀蓴_這個(gè)自然的過程。卵子只能存活24小時(shí)，在排卵后同房，精子進(jìn)入體內(nèi)還需經(jīng)歷一個(gè)復(fù)雜的游走過程，這個(gè)過程所需的時(shí)間也無法精確測算。