隨著現(xiàn)代社會(huì)生活節(jié)奏的加快，壓力也不斷增大，越來越多的白領(lǐng)“媽媽”們產(chǎn)后缺乳少乳，寶寶吃不飽，令爸爸媽媽爺爺奶奶們焦頭爛額。昨天，南京奶王催乳公司的王四琴結(jié)合多年催乳的案例，分析了“媽媽”們?nèi)比樯偃榈陌Y結(jié)所在以及如何調(diào)理。

　　高壓是白領(lǐng)缺乳的“根源”

　　“為什么現(xiàn)在都市女性‘缺乳少乳’現(xiàn)象越來越普遍，本來平常的‘母乳喂養(yǎng)’成為很多人的一種奢望，主要源于現(xiàn)代生活的快節(jié)奏、強(qiáng)壓力?！蓖跛那儆∠笞钌畹氖且晃会t(yī)院的護(hù)士長(zhǎng)。這位20多歲的年輕護(hù)士長(zhǎng)乳房腫脹，堅(jiān)硬如石，一滴奶水也沒有。作為醫(yī)務(wù)人員的她不得不感慨：“隔行如隔山，別看我表面上很風(fēng)光，其實(shí)壓力很大，如果犯一點(diǎn)錯(cuò)誤，我的位置就不保，而且還要考慮各種錯(cuò)綜復(fù)雜的人際關(guān)系?！?/P>

　　王四琴通過按摩，從這位護(hù)士長(zhǎng)的乳房里拉出來很多纖維，一條一條的，還有數(shù)不清的白色結(jié)晶體顆粒，大的有芝麻那么大?！袄w維主要是由于胸罩的纖維通過乳腺孔被吸收進(jìn)去了，顆粒則是因?yàn)槿橄俟芩直簧眢w其他部分吸收、干涸了，才會(huì)形成干的顆粒?！蓖跛那俳忉屨f。她對(duì)癥下藥，疏通經(jīng)脈，再讓她吃了三天完完全全的素湯，終于使其乳房復(fù)軟如常，流出了甘美的乳汁。

　　盲目“大補(bǔ)”反而適得其反

　　“有些家庭為了孩子奶水充足，盲目地給孕婦‘大補(bǔ)特補(bǔ)’，結(jié)果反而適得其反?！蓖跛那僬f，有一位劉女士吃了10個(gè)牛鼻子做的湯、66瓶酒釀，結(jié)果不但沒有“通乳”，反而造成惡果。這位孕婦腳丫子、腳底爛得沒有一塊好肉，三四天才大便一次，而且非常費(fèi)勁。腹部、腋下、頸部都成了黑色。這是由于身體內(nèi)部的內(nèi)熱造成的毒素，身體才產(chǎn)生不了奶水。通過王四琴的“雙人催乳”法，4小時(shí)不到，劉女士腹部、腋下、頸部的黑色明顯褪掉，流血的地方也收口了，奶水也豐沛多了。王四琴提醒，孕婦要注意搭配蔬菜和水果。

　　喝濃湯出現(xiàn)“關(guān)公臉”

　　“有一位孕婦李女士產(chǎn)后5天請(qǐng)我們?nèi)ゴ呷?，?dāng)時(shí)我們的催乳師進(jìn)去后，嚇得都退出來了?！蓖跛那俳o我們講了另一案例，她說，當(dāng)時(shí)自己也嚇了一跳。李女士的臉就像關(guān)公，臉上的膿腫紅一塊黑一塊的，乳房像籃球一樣大，紅得發(fā)亮，兩邊板牙也劇痛。“你肯定是在發(fā)燒。”王四琴當(dāng)時(shí)判斷，果不其然，一測(cè)量，李女士燒到了39度。一了解，原來產(chǎn)后第二天，李女士就喝了“黃鱔湯”，還有冬蟲夏草，才導(dǎo)致上述情況。

　　王四琴用“泡腳法”為李女士排燒，通過王四琴的飲食調(diào)理，李女士的初乳竟然出現(xiàn)了“噴射”。王四琴告誡產(chǎn)婦，產(chǎn)后一到七天不能吃過濃的湯，否則就會(huì)出現(xiàn)“關(guān)公臉”。

　　女人坐月子最易患脂肪肝

　　坐月子期間，產(chǎn)婦每天攝取的熱量至少是正常飲食的3倍多。加上幾乎不運(yùn)動(dòng)，整天躺在床上，熱量快速累積，多數(shù)產(chǎn)婦在這個(gè)月內(nèi)體重都會(huì)增加。肝病專家提醒，孕婦產(chǎn)后要警惕脂肪肝。

　　產(chǎn)后坐月子最適合吃什么蔬菜水果？

　　以前老人家說產(chǎn)后坐月子不能吃蔬菜及水果，可現(xiàn)在的醫(yī)生卻讓產(chǎn)婦多吃蔬菜以及水果，因?yàn)楫a(chǎn)后蔬菜水果可以預(yù)防孕婦便秘。

　　警惕月子病讓新手媽媽未老先衰

　　產(chǎn)婦如果沒坐好月子，飲食不當(dāng)，會(huì)嚴(yán)重影響內(nèi)臟的運(yùn)作，造成內(nèi)臟下垂形體，內(nèi)臟運(yùn)作不靈活，就會(huì)產(chǎn)生脹氣，除了會(huì)壓迫神經(jīng)導(dǎo)致腰酸背痛外，時(shí)間長(zhǎng)了還會(huì)從最弱的器官開始產(chǎn)生癥狀，如潰瘍、腫瘤、體力以及記憶力減退、眼睛疲勞、黑斑、掉發(fā)以及皺紋等未老先衰的癥狀。