中藥調(diào)理：

　　鹿茸：鹿茸是雄性梅花鹿或馬鹿頭上尚未骨化而帶茸毛的幼角，是非常名貴的補(bǔ)藥，既能溫補(bǔ)腎陽(yáng)，又能補(bǔ)益精血，溫而不燥?！渡褶r(nóng)本草經(jīng)》載：“益氣強(qiáng)志，生齒不老?！薄侗静菥V目》說(shuō)：“生精補(bǔ)髓，養(yǎng)血益陽(yáng)，強(qiáng)筋健骨”。常服有健身防病，抗衰老的功效。

　　肉蓯蓉：味咸、甘，性溫，能入腎經(jīng)血分，補(bǔ)腎助火，益精血強(qiáng)筋骨，用于治療腎虛陽(yáng)痿，遺精早泄，女子不孕，以及肝腎不足所引起的筋骨萎軟，腰膝冷痛等癥，還能滋陰潤(rùn)燥，滑腸通便，用于治療病后或產(chǎn)后虛弱等癥。肉蓯蓉素有“沙漠人參”之美譽(yù)，一直是天然野生品，因此非常貴重。

　　飲食調(diào)理：

　　狗肉：狗肉營(yíng)養(yǎng)豐富，含有較多的蛋白質(zhì)、維生素，味美可口，屬大滋大補(bǔ)之品。中醫(yī)認(rèn)為，狗肉性溫，味咸、酸。功能補(bǔ)中益氣，溫腎助陽(yáng)。適用于脾腎兩虛引起的腰膝冷痛、夜尿多、帶下清稀、腹痛瀉泄、神疲無(wú)力等癥。李時(shí)珍說(shuō)：“狗肉能安五臟，輕身益氣，宜補(bǔ)腎、胃，暖腰膝，壯力氣，補(bǔ)五勞七傷，和血脈等?！?/P>

　　羊肉：指山羊和綿羊的肉。羊肉的蛋白質(zhì)含量略高于豬肉，每100克瘦羊肉含蛋白質(zhì)17.3克，脂肪量少于豬肉，每100克羊肉的脂肪為13.6克。羊肉含鈣和鐵，其量高于牛肉和豬肉。羊肉的營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)比豬肉合理，適宜作為滋補(bǔ)食物。古有“人參補(bǔ)氣，羊肉補(bǔ)形”之說(shuō)。中醫(yī)認(rèn)為，其性溫味甘，功能補(bǔ)虛養(yǎng)血，溫中暖腎。適用于脾胃虛寒之食少，浮腫，產(chǎn)后體弱，貧血，陽(yáng)痿、早泄、形寒肢冷等。對(duì)產(chǎn)婦非常有利。孫思邈說(shuō)：“止痛、利產(chǎn)婦”。

　　蝦：肉厚味美，營(yíng)養(yǎng)豐富。每100克蝦肉中含有蛋白質(zhì)20.6克，脂肪0.7克，鈣35毫克，磷150毫克，鐵1.3毫克及維生素A、維生素B1、維生素B2等。中醫(yī)認(rèn)為，其性溫味甘、咸。功能補(bǔ)腎壯陽(yáng)，滋陰健胃。凡腎虛陽(yáng)痿，小便頻數(shù)者。可作食療補(bǔ)品。常食還可健身強(qiáng)力，利于下乳。