據(jù)醫(yī)學(xué)研究和臨床實(shí)踐表明，最佳生育年齡為25--30歲。這一時(shí)期女性發(fā)育已完全成熟，卵子的質(zhì)量最好，骨盆韌帶和肌肉彈性最佳，子宮收縮力強(qiáng)。并且，在這個(gè)時(shí)期女性的知識(shí)積累、社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)也較豐富，流產(chǎn)、早產(chǎn)、死胎、畸形和癡呆兒的發(fā)生率也最低。

　　最佳妊娠時(shí)間

　　近年來(lái)，許多事實(shí)證明，在妊娠早期，許多病毒性疾病，如流感、風(fēng)疹、腮腺炎等，都會(huì)導(dǎo)致胎兒畸形。病毒性疾病一般發(fā)生在春初或冬末。如果選擇在這一時(shí)節(jié)受孕，不僅孕婦極易遭受感染而導(dǎo)致胚胎受損畸變，而且胎兒在第3、4個(gè)月正是生長(zhǎng)加快，體重增加顯著的時(shí)期，又正值盛夏，夏天氣候酷熱，孕婦受高溫影響而進(jìn)食少，加上流汗使體內(nèi)排泄量加大，不良的內(nèi)、外環(huán)境及營(yíng)養(yǎng)因素極不利于胎兒的正常發(fā)育。

　　如果選擇在2、3月份受孕，整個(gè)妊娠期經(jīng)歷春、夏、秋三個(gè)季節(jié)，能獲得營(yíng)養(yǎng)充分的蔬菜、水果。使礦物質(zhì)和各種維生素得到充分的供應(yīng)。當(dāng)然，隨著物質(zhì)條件的改善，關(guān)于懷孕的季節(jié)的選擇已經(jīng)不是那么苛求了。

　　趣聞：最佳受孕時(shí)辰

　　據(jù)科學(xué)家對(duì)一天受孕幾率的研究發(fā)現(xiàn)，如果想受孕的話，做愛(ài)的最佳時(shí)間是下午5時(shí)至7時(shí)。

　　研究發(fā)現(xiàn)，無(wú)論是精子的數(shù)量還是質(zhì)量一天中都變化很大，而在下午稍后的這段時(shí)間達(dá)到高峰--恰好在此時(shí)女性最容易受孕。意大利卡尼亞奇博士和他的同事為了研究受孕的時(shí)間規(guī)律，請(qǐng)了五十多名男性參加試驗(yàn)，每人提供兩份樣本：一份在上午7時(shí)30分提?。灰环菰谙挛?時(shí)30分提取。試驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，75%的男子下午提取的精液數(shù)量特別集中，而且快速運(yùn)動(dòng)的比例也比較大?？崞嬗种赋?，科學(xué)研究早已發(fā)現(xiàn)荷爾蒙在影響婦女受孕上起著關(guān)鍵作用，它使大多數(shù)婦女在下午5時(shí)至7時(shí)這段時(shí)間排卵。將這兩項(xiàng)研究合而為一，人類確實(shí)存在“幸福時(shí)刻”。研究人員相信，這對(duì)那些有生育問(wèn)題的夫婦會(huì)有幫助。