1.轉(zhuǎn)移注意力。父母不要責備孩子小心眼、沒出息。這種做法只能使孩子更沮喪。恰當?shù)淖龇ㄊ桥愫⒆油嬗螒?，最好是比較輕松、活潑的戶外體育游戲。

　　2.培養(yǎng)孩子多方面的興趣。在孩子心情好時嘗試一些新的游戲活動。有時，孩子不喜歡某些游戲是因為不熟悉游戲規(guī)則或不擅長某項活動，家長的引導會改變孩子對這些游戲的態(tài)度。

　　3.擴大孩子的社交范圍。家長經(jīng)常帶孩子參加兒童或成人的社交活動，并在日常生活中有意識地教孩于一些必要的社交技能一如何結(jié)識新朋友，如何與小朋友在游戲中合作，如何解決游戲中的分歧等。

　　4.學會發(fā)泄不滿。孩子在欲求得不到滿足而哭鬧時，家長不要強行制止，要使孩子的不滿情緒得到發(fā)泄。如讓孩子說出他的不滿，家長表示理解并給以安慰，適當?shù)匕l(fā)發(fā)脾氣或哭泣也有利于孩子心理上的放松。

　　為孩子提供輕松愉快的生活環(huán)境。這可以感染孩子的情緒,使孩子隨時能夠自由、放松地表達自己的喜怒哀樂。