寶寶頭型定型期，家長需注意睡眠姿勢調(diào)整、選擇合適的枕頭、增加俯臥時間、避免長時間同一方向抱寶寶、定期檢查頭型等要點。

1. 睡眠姿勢調(diào)整：寶寶睡覺時，不要讓其長期保持同一個姿勢?？梢越?jīng)常變換體位，比如左側(cè)臥、右側(cè)臥、仰臥等姿勢交替進(jìn)行。因為寶寶頭骨較軟，長期固定一種睡姿易導(dǎo)致頭型變形。例如，如果寶寶習(xí)慣偏向右側(cè)睡，那么家長可以每隔一段時間幫寶寶調(diào)整到左側(cè)睡，這樣能避免頭部一側(cè)被過度壓迫。

2. 選擇合適的枕頭：在寶寶頭型定型期，要為其挑選合適的枕頭。枕頭的高度不宜過高，一般在1 - 3厘米較為合適，材質(zhì)要柔軟、透氣，如蕎麥皮、乳膠等材質(zhì)的枕頭。合適的枕頭能為寶寶頭部提供良好的支撐，有助于塑造完美頭型。

3. 增加俯臥時間：清醒狀態(tài)下，讓寶寶適當(dāng)增加俯臥時間。俯臥可以鍛煉寶寶頸部、背部的肌肉力量，同時減少后腦勺受到的壓力，對塑造頭型有幫助。不過，在寶寶俯臥時，家長一定要在旁邊密切看護(hù)，防止寶寶口鼻被捂住而發(fā)生窒息危險。

4. 避免長時間同一方向抱寶寶：家長抱寶寶時，不要總是用同一個手臂、同一個方向抱。如果長期用一側(cè)手臂抱寶寶，寶寶頭部會習(xí)慣性偏向一側(cè)，容易造成頭型不對稱?？梢宰笥沂直劢惶姹殞殻寣殞氼^部受力均勻。

5. 定期檢查頭型：家長要定期檢查寶寶的頭型。觀察寶寶頭部兩側(cè)是否對稱、后腦勺是否平整等。如果發(fā)現(xiàn)寶寶頭型有明顯異常，如一側(cè)明顯扁平，應(yīng)及時咨詢醫(yī)生，在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取相應(yīng)的糾正措施。

寶寶頭型定型期對寶寶頭型的塑造至關(guān)重要。家長通過注意睡眠姿勢調(diào)整、選擇合適的枕頭、增加俯臥時間、避免長時間同一方向抱寶寶以及定期檢查頭型等護(hù)理要點，能幫助寶寶塑造出良好的頭型。若在護(hù)理過程中遇到問題，應(yīng)及時尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。