乳果糖可通過調(diào)節(jié)腸道滲透壓、促進有益菌生長、刺激腸道蠕動、改善大便性狀、調(diào)節(jié)排便習慣等方面快速緩解寶寶便秘。

1. 調(diào)節(jié)腸道滲透壓：乳果糖是一種人工合成的雙糖，在腸道內(nèi)不被吸收，可使腸道內(nèi)滲透壓升高，水分進入腸道，增加糞便的體積和濕度，從而使大便更容易排出。

2. 促進有益菌生長：乳果糖可以作為益生元，選擇性地刺激腸道內(nèi)有益菌的生長和活性，如雙歧桿菌等。這些有益菌可以改善腸道微生態(tài)環(huán)境，抑制有害菌的生長，有助于維持腸道的正常功能，促進排便。

3. 刺激腸道蠕動：乳果糖在結(jié)腸中被細菌分解成乳酸和醋酸，降低腸道的 pH 值，刺激腸壁神經(jīng)叢，促進腸道蠕動，加快糞便在腸道內(nèi)的推進速度，減少糞便在腸道內(nèi)的停留時間。

4. 改善大便性狀：通過增加糞便中的水分和體積，乳果糖可以使大便變得松軟，易于排出，避免因大便干結(jié)而導致的排便困難。

5. 調(diào)節(jié)排便習慣：規(guī)律使用乳果糖可以幫助寶寶建立正常的排便反射，逐漸養(yǎng)成定時排便的習慣。當腸道功能得到改善后，寶寶的便秘癥狀也會隨之緩解。

需要注意的是，使用乳果糖緩解寶寶便秘應遵醫(yī)囑。同時，如果寶寶便秘癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他異常癥狀，如腹痛、嘔吐、腹脹等，應及時帶寶寶到正規(guī)醫(yī)院就診，以排除其他疾病的可能。

乳果糖能從多方面快速緩解寶寶便秘，包括調(diào)節(jié)腸道滲透壓、促進有益菌生長、刺激腸道蠕動、改善大便性狀以及調(diào)節(jié)排便習慣等。但在使用時需遵循醫(yī)囑，若便秘情況未改善或有其他異常，應及時就醫(yī)。