11歲兒童退燒途徑有物理降溫、使用退燒藥、補(bǔ)充水分、保證休息、及時就醫(yī)等。

1.物理降溫：可采用濕毛巾敷額頭的方法，利用水分蒸發(fā)帶走熱量，幫助降低體溫。也可以用溫水擦拭孩子的頸部、腋窩、腹股溝等大血管豐富的部位，通過水分蒸發(fā)散熱，起到降溫作用。還能使用退熱貼，其凝膠層中的水分汽化時可帶走熱量，達(dá)到局部降溫效果。

2.使用退燒藥：當(dāng)孩子體溫超過38.5℃，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用退燒藥。常用的退燒藥有對乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等。這些藥物能抑制體內(nèi)前列腺素的合成，從而起到解熱鎮(zhèn)痛的作用，但使用時務(wù)必遵醫(yī)囑。

3.補(bǔ)充水分：發(fā)燒會使孩子身體水分散失增加，因此要讓孩子多喝溫開水，也可適當(dāng)喝一些鮮榨果汁，既能補(bǔ)充水分，又能補(bǔ)充維生素。充足的水分有助于加快新陳代謝，促進(jìn)身體散熱和毒素排出。

4.保證休息：讓孩子盡量臥床休息，減少活動量。充足的休息有利于身體恢復(fù)體力，增強(qiáng)免疫力，從而更好地對抗疾病，促進(jìn)體溫恢復(fù)正常。

5.及時就醫(yī)：如果孩子持續(xù)發(fā)燒不退、體溫反復(fù)升高、伴有精神萎靡、呼吸急促、嘔吐、腹瀉等癥狀，應(yīng)及時帶孩子到正規(guī)醫(yī)院就診。醫(yī)生會通過詳細(xì)檢查，明確發(fā)燒原因，如是否為病毒感染、細(xì)菌感染等，并給予針對性的治療。

11歲兒童發(fā)燒時，家長可綜合運(yùn)用物理降溫、使用退燒藥、補(bǔ)充水分、保證休息等方法幫助孩子退燒。但如果孩子癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，一定要及時就醫(yī)，以免延誤病情。同時，在孩子發(fā)燒期間，家長要密切關(guān)注孩子的體溫變化和精神狀態(tài)。