小兒推拿治療咳嗽的手法教程是怎樣的?
小兒推拿治療咳嗽可采用開天門、推坎宮、揉太陽(yáng)穴、清肺經(jīng)、揉膻中等手法。
1. 開天門:開天門是小兒推拿常用手法之一。具體操作是用兩手大拇指指腹自兩眉中間起,交替向上直推至前發(fā)際。此手法有疏風(fēng)解表、開竅醒腦等作用,對(duì)于小兒因外感引起的咳嗽,能幫助驅(qū)散風(fēng)邪,緩解不適癥狀。一般操作次數(shù)為30 - 50次。
2. 推坎宮:推坎宮是從眉頭沿眉弓向眉梢成一橫線進(jìn)行推動(dòng)。操作時(shí),用兩拇指橈側(cè)自眉心向眉梢做分推。它能疏風(fēng)解表、醒腦明目,對(duì)于小兒咳嗽伴有頭痛、頭暈等癥狀有一定的改善作用。通常推20 - 40次。
3. 揉太陽(yáng)穴:太陽(yáng)穴位于眉梢與目外眥之間,向后約1橫指的凹陷處。用拇指或中指指端揉該穴位,稱揉太陽(yáng)穴。揉太陽(yáng)穴有疏風(fēng)解表、清熱明目等功效,可輔助緩解小兒咳嗽時(shí)可能出現(xiàn)的發(fā)熱、頭痛等情況。一般揉30 - 50次。
4. 清肺經(jīng):肺經(jīng)位于無(wú)名指末節(jié)螺紋面。操作時(shí),由指根向指尖方向直推為清肺經(jīng)。清肺經(jīng)能宣肺清熱、疏風(fēng)解表、化痰止咳,是治療小兒咳嗽的重要手法。一般推100 - 300次。
5. 揉膻中:膻中穴位于兩乳頭連線中點(diǎn),胸骨中線上,平第四肋間隙。用中指端按揉,稱揉膻中。揉膻中能寬胸理氣、止咳化痰,對(duì)于小兒咳嗽、氣喘、胸悶等癥狀有較好的調(diào)理作用。通常揉50 - 100次。
6. 揉肺俞:肺俞穴在背部,第3胸椎棘突下,旁開1.5寸處。用兩手拇指或食、中二指揉兩側(cè)肺俞穴,稱揉肺俞。揉肺俞可調(diào)肺氣、補(bǔ)虛損、止咳化痰,對(duì)于小兒各種類型的咳嗽都有一定的治療效果。一般揉50 - 100次。
7. 分推肩胛骨:雙手從患兒的肩井穴開始,沿肩胛骨內(nèi)側(cè)緣向下分推。分推肩胛骨有宣肺止咳的作用,可有效緩解小兒咳嗽癥狀。一般分推100 - 300次。
小兒推拿治療咳嗽是一種安全、有效的中醫(yī)療法,但在操作時(shí)要注意手法的力度適中,避免傷害到小兒嬌嫩的肌膚。同時(shí),如果小兒咳嗽癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解,應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診,以免延誤病情。小兒推拿可作為輔助治療手段,幫助小兒緩解咳嗽癥狀,促進(jìn)身體恢復(fù)。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)在線 )
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