小兒推拿積食的正確手法有補(bǔ)脾經(jīng)、清胃經(jīng)、揉板門、摩腹、捏脊等。

1. 補(bǔ)脾經(jīng)：脾經(jīng)位于拇指橈側(cè)緣，從指尖至指根成一直線。操作時(shí)，將小兒拇指屈曲，從拇指橈側(cè)緣指尖向指根方向直推為補(bǔ)，稱補(bǔ)脾經(jīng)。補(bǔ)脾經(jīng)能健脾胃、補(bǔ)氣血，常用于脾胃虛弱、氣血不足而引起的食欲不振、消化不良等癥。一般操作100 - 300次。

2. 清胃經(jīng)：胃經(jīng)位于大魚際橈側(cè)，赤白肉際處，從掌根到拇指根成一直線。向指根方向直推為清，稱清胃經(jīng)。清胃經(jīng)能清中焦?jié)駸?，和胃降逆，瀉胃火，除煩止渴。對于小兒積食引起的口臭、嘔吐、食欲不振等有較好的效果。操作次數(shù)一般為100 - 300次。

3. 揉板門：板門穴在手掌大魚際平面。用拇指端在大魚際中點(diǎn)按揉，稱揉板門。揉板門可健脾和胃、消食化滯，多用于乳食停積、食欲不振等癥。一般揉100 - 300次。

4. 摩腹：用手掌掌面或食指、中指、無名指和小指并攏，在小兒腹部做順時(shí)針環(huán)形摩動。摩腹能健脾和胃、理氣消食，可促進(jìn)胃腸蠕動，幫助消化。操作時(shí)力度要適中，每次摩腹時(shí)間約5 - 10分鐘。

5. 捏脊：患兒俯臥，醫(yī)者用雙手的中指、無名指和小指握成半拳狀，食指半屈，拇指伸直對準(zhǔn)食指前半段，然后頂住患兒皮膚，拇、食指前移，提拿皮肉，自尾椎兩旁雙手交替向前，推動至大椎兩旁，算做捏脊一遍。一般捏3 - 5遍，每捏三下將脊背提一下，稱為“捏三提一法”。捏脊能調(diào)陰陽、理氣血、和臟腑、通經(jīng)絡(luò)、培元?dú)?，對小兒疳積、消化不良、厭食等有很好的調(diào)理作用。

小兒推拿治療積食是一種安全、有效的中醫(yī)療法，但在操作時(shí)要注意手法的力度和頻率，避免對小兒造成傷害。同時(shí)，如果小兒積食癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以免延誤病情。此外，日常飲食中也要注意合理喂養(yǎng)，避免小兒暴飲暴食，以預(yù)防積食的發(fā)生。