“我家娃才7歲乳房就有小硬塊了，這是性早熟嗎？”門診上經(jīng)常遇到咨詢孩子是不是性早熟的家長，發(fā)現(xiàn)不少寶爸寶媽對性早熟及孩子青春期的概念非常模糊，一知半解。甚至有家長認為女孩來月經(jīng)才算是開始青春期發(fā)育。而實際上，月經(jīng)來潮發(fā)生在青春期發(fā)育的中后期，剩余的身高生長空間比較有限。

那么兒童性早熟的信號都有哪些？

所謂性早熟，一般是指女孩在7.5歲前、男孩在9歲前出現(xiàn)第二性征的發(fā)育。

1、女孩8歲前

乳房發(fā)育，長出陰毛、腋毛，或者10歲前來“大姨媽”。

2、男孩9歲前

丁丁和蛋蛋變大，長出陰毛、腋毛，變聲、喉結(jié)突出、長胡須、遺精等。

3、身高激增

除了性器官的過早發(fā)育，短時間內(nèi)身高猛增，也是性早熟的一個信號。

正常情況下，3歲到青春期期間，身高增長幅度一般為每年5~7厘米。如果孩子半年就長高6~7厘米，你別高興太早，這可能就是性早熟。

預防性早熟，家長可以做啥？

1、不要濫補

廣東人喜歡煲湯，經(jīng)常在湯中放人參、蟲草、桂圓干等滋補食物。還有家長會給孩子買燕窩、雪蛤，或者牛初乳、蛋白粉補充營養(yǎng)。這些滋補品含有雌激素、泌乳素等性激素，長期濫補容易“催熟”孩子。

2、避免激素污染

家長要將避孕藥或其他性激素藥保管好，孩子誤服后會導致提早發(fā)育。有些護膚品、洗護用品存在一些激素類的成分，如果給孩子選擇不當，也可能導致性早熟。

3、健康飲食

很多孩子愛吃油炸食品、零食，還養(yǎng)成了飲料當水喝的習慣，加之餐桌上雞鴨肉魚蛋不斷，久而久之就會營養(yǎng)過剩，導致肥胖的出現(xiàn)。

4、減少心理刺激

要對孩子觀看的讀物及影視作品、短視頻把關，盡量少看含有性暗示的畫面。