“我們家寶寶6個月了，剛剛學會坐就老是想站，不讓他站就鬧！但那么小的寶寶可以開始站嗎？”相信有很多家長都有同樣的困擾，我們今天好好來說說這個事。

根據(jù)寶寶的生長和運動發(fā)育規(guī)律，一般3月齡左右可用手臂支撐俯臥并抬頭，4-6月齡可翻身，7-8月齡可爬行，9-12月齡可站立、12-18月齡可行走。也就是說，真正意義上的站立一般是在9月齡后，扶站-扶物站起-靠站-單獨站立，這是寶寶生長發(fā)育里程碑式的標志，家長朋友們可千萬別小看了這過程，這都是可以很好地為以后的走路打好基礎的哦。

一、寶寶什么時候可以站立呢？

一般來說，6 月齡左右，在扶著寶寶的腋下時，ta雙腿可以支撐身體，有些興奮時會表現(xiàn)為彈跳；7-8月齡時，寶寶可在大人的幫助下扶物站立一會；9-10月齡時，他們的雙腳已經(jīng)有力量可以支撐自己站立了。

當然，如果寶寶暫時還做不到，家長們也不必太過于著急，可以找專業(yè)的醫(yī)生進行全面的評估。

二、不到9月齡非要站，需要阻止嗎？

有些寶寶大運動能力發(fā)育比較快，可能會比同齡的孩子更早一些就可以做到扶物站立了，如果是ta能力已經(jīng)達到了，那么家長們就放寬心吧，“放手”讓ta去做。

三、寶寶還不會站，要如何引導？

寶寶的發(fā)育是“水到渠成”的，當然，也需要家長在適當?shù)臅r候給予引導，可以從下面兩方面下手：

1、腰部力量

5個月左右的寶寶基本會坐了，雖然坐得不是很好，但是這個時候就可以有意識的鍛煉寶寶腰部力量。

家長可以讓寶寶坐在地墊上，在他面前放一個小桌子并放置他喜歡的玩具，引導寶寶直腰坐著玩玩具。家長在后面準備保護，如坐不穩(wěn)，不用著急扶著寶寶，可以在寶寶快要倒時，稍微在后面頂一下，給寶寶一個支撐，盡可能讓寶寶自己調(diào)整。

拉雙手坐起：寶寶仰臥位，家長拉著寶寶的兩只手讓寶寶坐起，拉起時輕輕壓住寶寶的雙腿，寶寶更容易坐起。

2、下肢力量

當寶寶站立的時候，在他前方放置他喜歡的玩具，家長引導寶寶蹲下來撿起玩具，每天反復做10-20次。

還可以給寶寶準備一個小凳子，讓寶寶坐下、起立，多次練習。

這么做，可以使寶寶下肢肌肉得到很好的鍛煉，腿部力量的增強對寶寶的站立以及之后的走路都有很大的幫助。

本文作者：廣東省婦幼保健院兒童保健科 梁德懿 醫(yī)師