小兒便秘在養(yǎng)兒的過程中是經(jīng)常發(fā)生的，尤其是春夏季的時(shí)候，因?yàn)闅鉁厣仙鞖鉄崃酥?，很容易出現(xiàn)上火的癥狀，如果這時(shí)候小兒每天攝入的水不充足，就可能會(huì)引起小兒的便秘，所以想要預(yù)防小兒便秘的預(yù)防工作，了解小兒便秘的原因很關(guān)鍵。

小兒便秘可能的幾個(gè)原因

1、飲食因素：嬰兒飲食太少，或者吃的太細(xì)，太挑等等都會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)便秘的情況。

2、習(xí)慣因素：由于生活沒有規(guī)律或缺乏定時(shí)排便的訓(xùn)練，或個(gè)別小兒因突然環(huán)境改變，均可出現(xiàn)便秘。

3、心理性便秘：小兒如果有1、2次大便干結(jié)，拉不出來，吃了苦頭，或者已經(jīng)發(fā)生肛裂，往往會(huì)懼怕疼痛而把糞憋回去；未排出來的糞便因?yàn)樗值奈諘?huì)變得更干、更難排出來，這樣就形成了惡性循環(huán)。

4、疾?。贺E病、營養(yǎng)不良、甲狀腺功能低下的患兒腹肌張力差，或腸蠕動(dòng)減弱，便秘比較多見；肛裂，肛門周圍炎癥，大便時(shí)肛門口疼痛，小兒因怕痛而不解大便，導(dǎo)致便秘；先天性巨結(jié)腸的患兒，生后不久便有便秘、腹脹和嘔吐；腹腔腫瘤壓近腸腔時(shí)大便不能順利通過，也可引起便秘。

小兒便秘怎么辦？

1、飲食調(diào)整，要做好合理飲食，食物搭配要健康合理，每天要多吃一些青菜水果之類，葷素要搭配更好。

2、多喝水：最安全有效，也是最必須的就是多喝水！尤其是嬰兒，不同的階段需要的水量不同，一定不要用一些果汁飲料等代替水，每天要補(bǔ)充充足的水分。

3、按摩腹部：按摩腹部也有良好的效果，即讓小兒仰睡，按摩者右手四指并攏，置于小兒臍部中央，按順時(shí)針方向作環(huán)行按摩300次，每日早晚各一次，此舉不但能使大便通暢，且能增加小兒的食欲。同時(shí)，每日多飲水對便秘也有好處。

4、養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣：嬰兒到了三個(gè)月以上之后，寶媽要訓(xùn)練他們定時(shí)排便，每天早餐前或后都可以，習(xí)慣養(yǎng)成了之后，一般就不會(huì)發(fā)生便秘的情況了。

5、適當(dāng)使用藥物：適當(dāng)使用開塞露和緩瀉藥不能常用開塞露、肥皂頭通便，因?yàn)橐坏B(yǎng)成習(xí)慣，正常的“排便反射”消失，便秘更難糾正了。千萬不要經(jīng)常服緩瀉藥，因?yàn)樾合δ懿煌晟疲脼a藥后可能導(dǎo)致腹瀉。

家長只有了解到了小兒便秘的原因才能夠?qū)ΠY進(jìn)行處理，小兒不便秘了自然會(huì)消化不錯(cuò)，更好的促進(jìn)他們生長了。