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孩子出現(xiàn)自卑心理怎么辦 掌握正確帶孩子的方法

2019-04-29 07:50:33      家庭醫(yī)生在線

現(xiàn)在有很多的家長,因為沒有任何經(jīng)驗不會帶孩子,所以經(jīng)常會以錯誤的方式教導(dǎo)孩子。而錯誤的教導(dǎo)方式,很容易會導(dǎo)致孩子出現(xiàn)心理異常。尤其不少孩子會出現(xiàn)自卑心理,孩子出現(xiàn)自卑心理的時候,會有一些表現(xiàn),家長要及時發(fā)現(xiàn)并幫助孩子改變這種心理狀況。

孩子自卑的表現(xiàn)

1、做事沒主見,不敢自己實踐

分析與對策:這種情況的出現(xiàn),很可能跟家長包辦一切事物,或者是動不動就批評孩子有關(guān)。因此,家長要試著放手讓孩子去解決自己的事情,為孩子制造更多的鍛煉機(jī)會,幫助孩子掌握一些基本能力,放手讓孩子自己去完成一些簡單的力所能及的事情,逐步培養(yǎng)孩子的自信。當(dāng)然,鼓勵也是非常重要的,即便孩子只是取得一個小小的進(jìn)步,也不要忘記鼓勵,更不要常常批評孩子。

2、回避競賽、競爭,不敢在他人面前表現(xiàn)自己

分析與對策:這種情況的出現(xiàn),很大程度上與家長的愛比較有關(guān)。家長最愛拿自己的孩子與他人進(jìn)行橫向、縱向地比較,例如成績、才藝、行為等等,孩子的方方面面都可以被家長納入比較的范圍之內(nèi),家長以為,這樣的比較可以激發(fā)孩子的上進(jìn)心,殊不知,卻是對孩子心理的極大傷害。

3、拒絕交朋結(jié)友,不敢與人交流

分析與對策:如果孩子出現(xiàn)這種情況,家長應(yīng)常帶孩子出外進(jìn)行戶外活動,耐心引導(dǎo)孩子走出自己的小圈子。同時,在戶外活動的過程中,家長還可以邀請有相近年齡的小孩的家庭一同進(jìn)行。這樣進(jìn)行戶外鍛煉,既可以讓孩子開闊心胸,逐漸敢于與他人交流,也可以增進(jìn)親子感情,喚起孩子心中的自信。

孩子自卑怎么辦

自卑是一種性格缺陷,家長應(yīng)該常常留意孩子的心理變化,避免孩子陷入自卑的情緒當(dāng)中。若發(fā)現(xiàn)孩子有自卑的性格心理,應(yīng)該及時采取措施,盡早幫助其克服和糾正,以免孩子日后形成自卑性格。面對孩子自卑怎么辦?

1、改變形象法:自卑孩子的表現(xiàn)也是非常明顯的,昂首闊步的舉止以及整潔大方的打扮能提高自信心。因此,家長對有自卑心理的孩子應(yīng)特別注意教育他們改變形象:穿整潔大方的服裝,講話爽快,走路昂首闊步等。

2、語言暗示法:語言是思想的表露。積極的語言能使人產(chǎn)生積極的情緒,改變消極的心態(tài),因而家長可以有意識地用“你真聰明”“你一定行”之類的積極語言為孩子打氣,或是在此基礎(chǔ)上,讓孩子根據(jù)自己的實際情況擬定一句鼓舞斗志的話,每天上學(xué)之前都念上幾遍,在語言暗示后再滿懷信心地去上學(xué)。

3、預(yù)演勝利法:每當(dāng)孩子遇到困難,不敢接受挑戰(zhàn)時,可要求他們先在頭腦中想象完成任務(wù)時的勝利情景。這種白日夢式的預(yù)演勝利法,對于幫助孩子戰(zhàn)勝恐懼和自卑心理,愉快地接受富有挑戰(zhàn)性的任務(wù),具有立竿見影的效果。

4、發(fā)揮長處法:“尺有所短,寸有所長”。每一個人都有自己的長處和優(yōu)勢,同時也有自己的短處和劣勢。如果用其所短,而舍其所長,就連天才也會喪失信心,自暴自棄;相反,一個人若能揚長避短,強(qiáng)化自己的長處,就是有殘疾的人也能充滿信心,享受成功的快樂。因此,消除孩子的自卑心理,要善于發(fā)現(xiàn)他們的長處和優(yōu)勢,并為他們提供發(fā)揮長處的機(jī)會和條件。

作為家長,在平時一定要多關(guān)愛孩子,并且要常和孩子進(jìn)行溝通,在假期的時候要多帶孩子外出游玩,這樣能夠增強(qiáng)孩子的閱歷,也能讓孩子增加自信。并且在平時可以培養(yǎng)孩子和其他人溝通的能力,可以鼓勵孩子多交朋友。

(責(zé)任編輯:馮莉莉 )

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