相信很多人都聽說過這樣的話"寶寶太小，一定不要用手去觸摸寶寶的頭，否則就不會說話了"這句話看似沒有什么科學依據，但是里面提出了有關對孩子的撫觸問題。其實家長是可以適當正確的去撫觸孩子的，因為對孩子的撫觸不僅可以讓寶寶感受到溫暖、安全，而且對寶寶在身體方面也是有一定的好處的。

愛撫寶寶居然有這么多好處，家長要多了解！

好處一、增強睡眠質量

照顧過寶寶的寶媽們都知道，那就是在孩子睡覺哭鬧時，寶媽們輕輕的撫觸寶寶的身體，可以讓寶寶快速的入睡。這是因為這種撫觸行為，可以增加寶寶體內血液的循環(huán)，能有效的促進寶寶的睡眠，從而讓寶寶睡覺更加有規(guī)律，對提高其睡眠質量有不錯的效果。

好處二、促進生長發(fā)育，提高寶寶的免疫功能

很對寶媽對于撫觸能夠增強寶寶的免疫功能，還有增高效果似乎不可思議，但是有關研究表明，撫觸確實是可以促進寶寶體內血液的循環(huán)，增強寶寶對營養(yǎng)物質的吸收，并且可以刺激其大腦的神經發(fā)育，進而可以達到增高和提高免疫力的效果。

好處三、刺激寶寶感覺器官的發(fā)育

這里所說的感覺器官主要是指寶寶的聽覺和視覺，因為媽媽們在撫觸寶寶的時候，會讓寶寶感覺非常的舒適，享受媽媽的撫觸的過程，這個時候寶寶也會安靜的聽著大人們的話，以及觀看著周圍的事物，對寶寶的聽覺和視覺有一定的刺激作用。

好處四、促進寶寶胃部的消化和吸收

在撫觸寶寶時寶媽們一定要掌握恰當?shù)姆绞胶头椒?，既要注意力度也不要隨意的按壓，有規(guī)律的撫觸可以讓寶寶全身感到放松舒適，增強體內的代謝，促進寶寶體內腸胃的蠕動有利于寶寶對食物營養(yǎng)的吸收。

好處五、可以安撫寶寶的情緒

寶寶的情緒是多變的，特別是嬰幼兒喜怒哀樂可謂是家常便飯。那么，在面對寶寶的情緒波動較大時，我們不要立即去抱寶寶，可以采用撫觸的方法，這樣可以有效的調節(jié)寶寶的情緒，讓其變得穩(wěn)定。

通過以上的描述不難看出，撫觸寶寶是非常重要的，它不僅可以促進媽媽與寶寶的情感親密度，還可以有效的促進寶寶的自身發(fā)育，以及身體的消化功能，對寶寶的健康有一定的幫助。但是，撫觸寶寶的方式一定要做對了哦！