大家都知道身體缺鐵容易引起貧血，貧血會出現(xiàn)體弱多病的現(xiàn)象。寶寶缺鐵會造成嚴重后果，不單單是造成貧血而已，因此媽媽要了解寶寶缺鐵的表現(xiàn)，同時要及時調理寶寶缺鐵問題，那么寶寶缺鐵該如何調理呢？

寶寶缺鐵要這樣調理

1、添加強化鐵的米粉，寶寶缺鐵要及時補鐵，可以通過食物來補充鐵元素。缺鐵容易造成貧血，貧血會影響寶寶的健康發(fā)育，會出現(xiàn)體弱多病的問題，媽媽可以給寶寶添加強化鐵的米粉，能有效緩解寶寶身體缺鐵的狀況。

2、動物內臟中富含豐富的鐵元素，多吃些動物內臟能有效補充鐵元素。缺鐵對寶寶的影響非常大，生活中含鐵的食物非常多，例如鴨血、豬肝、蝦米、蝦皮等，這些食物中含有豐富的鐵元素，寶寶身體缺鐵通過飲食就可有效調理。

3、寶寶缺鐵也可服用補鐵口服液，不過最好到醫(yī)院進行相應的咨詢，在醫(yī)生的指導下選擇合適的補鐵劑，同時也要根據(jù)醫(yī)囑，按時給寶寶服用補鐵劑，對于嚴重缺鐵的寶寶，可以通過這種方式來補鐵，能在短時間內快速給身體補鐵。

寶寶缺鐵的幾種危害

1、缺鐵身體細胞免疫功能會受到影響，寶寶的抗病力會變差，容易出現(xiàn)體弱多病的現(xiàn)象。缺鐵容易導致各種疾病的產(chǎn)生，還有可能會出現(xiàn)身高矮小的現(xiàn)象，因為缺鐵會影響骨骼生長發(fā)育。寶寶缺鐵很容易影響到寶寶自身的抗病能力，導致疾病的發(fā)生。

2、缺鐵會影響胃酸分泌，寶寶體內胃酸分泌減少會影響消化能力，消化能力減弱，容易出現(xiàn)營養(yǎng)不良的現(xiàn)象，寶寶營養(yǎng)不良會嚴重影響身體發(fā)育嚴重。缺鐵會造成身體貧血，貧血會出現(xiàn)臉色蒼白的現(xiàn)象，還會出現(xiàn)肌肉無力的狀況。

3、缺鐵的寶寶攝氧能力比較差，有出現(xiàn)腦組織缺氧的風險，同事也會影響到寶寶的記憶力及注意力。缺鐵的寶寶愛發(fā)脾氣、愛哭愛鬧、情緒煩躁，會嚴重影響到孩子的學習能力，會對孩子的智力造成嚴重的影響，容易導致孩子智力低下。

缺鐵會影響寶寶健康發(fā)育，缺鐵程度不同造成的影響不同，缺鐵會引起貧血，貧血會導致體弱多病，嚴重缺鐵時會導致體弱多病、智力低下，因此家長要知道寶寶缺鐵的危害，及時給寶寶補充鐵元素。及時補充鐵元素，能改善身體貧血問題。