天氣晴朗時，媽媽要帶寶寶出去曬曬太陽，適當(dāng)曬太陽對寶寶的健康有利，但是寶寶曬太陽要注意很多問題，媽媽要了解清楚，那么寶寶曬太陽要注意什么？

寶寶該如何正確曬太陽

首先，寶寶曬太陽要挑選合適的時間段，上午6點(diǎn)到10點(diǎn)，下午4點(diǎn)到5點(diǎn)為宜，不宜在正午曬太陽，否則會對寶寶的皮膚造成損傷，太陽光中的紫外線會對寶寶的皮膚有損害，所以曬太陽要為寶寶挑選合適的時間段，正確曬太陽對寶寶有利。

其次，6個月以內(nèi)的寶寶要避免直接暴曬，由于寶寶的皮膚非常嬌嫩，直接在太陽光下暴曬容易導(dǎo)致皮膚曬傷，會誘發(fā)嚴(yán)重的皮膚疾病，六個月以下的寶寶不宜直接在太陽下暴曬，媽媽要注意正確給寶寶曬太陽，經(jīng)常曬曬太陽可以幫助殺菌。

最后，寶寶曬太陽時間不宜超過半小時，對于嬰幼兒來說曬太陽最好不要超過半小時，寶寶的皮膚特別嬌嫩，曬太陽的時間過長會引起皮膚不適，甚至還會出現(xiàn)皮膚干燥、瘙癢等現(xiàn)象，對于較小的寶寶要嚴(yán)格限制曬太陽的時間。

寶寶曬太陽注意事項(xiàng)

1、注意增減衣物：媽媽帶寶寶曬太陽時，不要給寶寶穿太多的衣服，等寶寶身體發(fā)熱后可以脫下厚重的衣服，讓寶寶感覺舒適為宜，曬太陽后要及時給寶寶添加衣物，太陽光下毛孔打開，回到室內(nèi)后體溫會有所下降，所以要及時給寶寶穿衣。

2、注意避免陽光直射：寶寶曬太陽時避免陽光直射寶寶的眼睛，否則會對寶寶的眼睛造成嚴(yán)重?fù)p傷，避免陽光直接照射在寶寶的皮膚上，否則容易導(dǎo)致皮膚干燥，陽光直射會影響寶寶的視力，也會影響眼部健康發(fā)育，家長要注意避免陽光傷及寶寶。

3、注意不能隔著玻璃曬太陽：隔著玻璃曬太陽，會減弱曬太陽的功效，曬太陽對寶寶來說有諸多好處，但是要注意正確曬太陽，寶寶皮膚非常嬌嫩，不宜太長時間曬太陽，也不能隔著玻璃給寶寶曬太陽。

太陽直射會傷害寶寶，媽媽帶寶寶曬太陽要注意很多事項(xiàng)，盡量做好寶寶皮膚的護(hù)理工作，避免陽光直射寶寶的眼睛，否則會影響寶寶眼睛發(fā)育，長時間曬太陽會對寶寶的皮膚造成損傷，太陽光中的紫外線可以殺菌，但是也會損傷寶寶的皮膚。