小孩子身高體重增長非?？欤秤蔡貏e旺盛，但孩子的脾胃還未發(fā)育完善，非常虛弱，所以小孩子特別容易發(fā)生脾虛。寶媽們帶孩子去找中醫(yī)大夫看病的時候，經(jīng)常會聽到大夫說，孩子脾虛。孩子脾虛到底是怎么回事？為什么會引起這么多疾??？

中醫(yī)總結(jié)兒童的脾胃特性：脾常不足、脾臟嬌嫩

“脾常不足”具體表現(xiàn)為小孩子脾（胃）的形態(tài)和功能尚未完善成熟，而生長發(fā)育迅速，生長旺盛對營養(yǎng)物質(zhì)的需求量相對較多，脾胃的形態(tài)和功能不能滿足生理上的需求，就表現(xiàn)為不足。小兒脾胃運化能力相對較弱的基礎(chǔ)上，加之小兒乳食不知自節(jié)，稍有喂養(yǎng)失當，則容易表現(xiàn)為傷食、食積、嘔吐、腹痛、泄瀉、疳癥等脾胃病癥。

脾與肺為母子關(guān)系，肺氣的充足需脾氣的充養(yǎng)，小兒“脾常不足”，抗病功能較弱，難以充養(yǎng)肺氣，所以表現(xiàn)為“脾臟嬌嫩”。生理上肺的衛(wèi)外功能也相對不足，加之小兒寒暖不知自調(diào)，稍有護養(yǎng)失宜，則每易為外邪、時疫之邪所侵，不論從口鼻而入，還是從皮毛而受，均易先犯于肺，而發(fā)感冒、咳嗽、肺炎喘嗽、哮喘等肺系疾病。

小兒脾虛十大危害

危害一：便秘或者腹瀉

小孩脾虛時容易腹瀉，因為脾虛，往往是吃含有不消化的食物，營養(yǎng)吸收不了就全拉出來了。另外一種情況就是脾氣虛，不消化，不能把津液傳送大腸，大腸就會變得干燥，從而形成便秘。

危害二：體質(zhì)差，容易感冒

脾氣虛，寶寶吃飯不好，時間長了，營養(yǎng)當然成問題，營養(yǎng)跟不上，體質(zhì)自然而然的就變差，特別是習(xí)慣性感冒的寶寶，日常護理要特別照顧。

危害三：不愛吃飯

中醫(yī)認為脾是一個助消化的臟器，而脾氣就是行使該職能的主角，脾氣虛，胃的消化功能就弱了，如果再讓他多吃，更消化不了。所以寶寶不想吃飯是有原因的。

危害四：個子比同齡人瘦小

這個問題也是脾虛一系列的問題中最令人擔心的，脾虛導(dǎo)致吃飯不好，吃不好，怎么長得高？當然只要方法正確，及時干預(yù)，就不會造成嚴重的后果。

危害五：體內(nèi)濕氣大

中醫(yī)講，諸濕腫滿，皆屬于脾，意思就是說，只要和濕氣有關(guān)的問題，都會和脾臟有關(guān)。因為脾臟是運化水液的，而濕是水液凝聚而成的。本來是有用的東西，但是脾沒有把它運送到需要的地方，最后變成了致病因素-濕氣。

危害六：一感冒就容易咳嗽

脾氣虛會導(dǎo)致寶寶經(jīng)常感冒好理解，為什么會容易咳嗽呢？脾屬土，肺屬金，土生金，脾虛時間長了，當然會影響到肺氣，肺氣虛自然也會導(dǎo)致寶寶咳嗽了。

危害七：脾氣大

寶寶平時不但不好好吃飯，而且脾氣還特別大，也就是煩躁，中醫(yī)認為這屬于脾虛肝旺，肺脾氣虛，金不克木，導(dǎo)致肝氣過于強盛，出現(xiàn)脾氣大的原因。

危害八：晚上睡覺出汗多

中醫(yī)認為人體中的氣具有固攝作用，脾氣也屬于氣，除了可以固攝臟器、防止下垂外，還可以固攝津液。脾氣虛，固攝津液功能失調(diào)，寶寶便會出現(xiàn)多汗的癥狀。

危害九：愛流口水

中醫(yī)講“脾在液為涎”，孩子脾虛的時候就容易“垂涎三尺”，經(jīng)常流口水。

危害十：面黃肌瘦，形成疳積

脾氣虛引起運化失常，形成積滯。積滯日久，水谷精微等營養(yǎng)物質(zhì)無法吸收，最終形成疳積而導(dǎo)致小孩子面黃肌瘦。

小孩子脾胃虛弱如何飲食調(diào)理？

那么針對脾胃虛弱的癥狀，又該如何調(diào)理呢？下面就給大家介紹一下飲食方面的調(diào)理方法。

1、熱而軟的飲食

要給孩子吃軟爛的食物，尤其是在三歲以下的寶寶。對于新生兒來說，脾胃需要逐漸變得強壯，臟器也要逐漸發(fā)育，所以，在飲食上一定要注意溫熱軟爛。當寶寶可以逐漸吃輔食的時候，要先以白粥、米湯為主，逐漸過渡到復(fù)雜的輔食。

2、培養(yǎng)孩子良好飲食習(xí)慣

我們經(jīng)常會看到這樣的畫面，孩子不愿意吃飯，父母或爺爺奶奶捧著碗追著喂孩子吃飯，這個習(xí)慣非常不好。我們要養(yǎng)成讓孩子坐在餐桌旁，自主地拿起勺子，自主地去吃飯的習(xí)慣，另外孩子不吃的話，不要強制地讓孩子吃，或者追著他吃，不要邊吃邊玩、追。

3、藥食同源來治療

中醫(yī)有一些食療的調(diào)理方法，很多中藥既是食物又是藥物，叫做藥食同源?？梢赃x擇藥食同源并具體保健功能的藥品，如“白苓健脾顆粒”便是不錯的選擇。白苓健脾顆粒組方源自中醫(yī)兒科世家，含有白術(shù)、茯苓、山楂、陳皮等特別適合兒童脾胃嬌嫩特性的中藥成分，并且藥性溫和，合理的搭配起到調(diào)理脾胃的功能。

與此同時，白苓健脾顆粒健脾益胃，還特別添加鋅、鐵元素。我們知道，鋅和鐵是兒童快速發(fā)育期非常容易缺乏的人體所必需的營養(yǎng)素。缺鋅可導(dǎo)致食欲減退，出現(xiàn)厭食、偏食，生長發(fā)育遲緩，免疫力低下，頭發(fā)稀疏發(fā)黃等健康問題。缺鐵可導(dǎo)致缺鐵性貧血，面色指甲無血色，生長發(fā)育遲緩，入睡困難，抵抗力下降等嚴重問題。白苓健脾顆粒調(diào)補結(jié)合，可以幫助增強兒童體質(zhì)，助力孩子健康成長！

4、糾正不良的生活習(xí)慣

寶寶很小的時候，需要給寶寶一些軟爛的食物，很多大人通過口腔咀嚼之后再給寶寶吃，這是非常不衛(wèi)生的習(xí)慣。如果大人有幽門螺桿菌，或者其他的一些口腔疾病，很容易傳染給孩子。所以用一些料理機給孩子做輔食，是非常有必要的。