怎樣減少寶寶漲肚子情況 這樣做就對(duì)了!
寶寶脹肚子可能是消化不良引起的,寶寶脹肚子時(shí)家長(zhǎng)也不必過于緊張,腹部按摩能緩解脹肚子的現(xiàn)象,多喝些溫開水也可緩解便秘及消化不良的狀況,家長(zhǎng)要注意不要讓孩子吃不易消化的食物,不宜吃產(chǎn)氣的食物。
怎樣減少寶寶漲肚子情況
1、腹部按摩:餐后1小時(shí)順時(shí)針按摩寶寶腹部,促進(jìn)寶寶腸蠕動(dòng),注意手法輕柔,避免太用力,否則會(huì)引起寶寶腹部不適,按摩能促進(jìn)食物消化吸收,能緩解寶寶脹肚子的現(xiàn)象,能夠提高寶寶腸胃功能,可以緩解消化不良。
2、多喝溫水:溫開水能幫助寶寶腸胃減負(fù),不但能緩解便秘,還能降低腦血栓和心肌梗塞的發(fā)病率,同時(shí)還具有排氣的作用,能緩解寶寶脹肚子的現(xiàn)象,媽媽要注意補(bǔ)充寶寶體內(nèi)需要的水分,避免寶寶身體缺水。
3、飲食療法:吃些能促進(jìn)消化的食物,通過飲食調(diào)理能緩解寶寶消化不良,山楂帶酸性的食物可以促進(jìn)消化,具有健脾益胃的功效,能有效緩解寶寶脹肚子的問題,媽媽可以將山楂切成薄片泡水給寶寶喝,能改善寶寶的腸胃功能。
如何預(yù)防寶寶脹肚子
1、按時(shí)喂哺寶寶,寶寶吃奶后輕輕拍打?qū)殞毜暮蟊常瑢Ⅲw內(nèi)的空氣排出,能減少寶寶脹氣的可能性,媽媽要注意正確喂養(yǎng)寶寶的方式,喂養(yǎng)的姿勢(shì)要注意,不正確的喂養(yǎng)姿勢(shì),容易導(dǎo)致寶寶脹肚,調(diào)整好哺乳的姿勢(shì)很重要。
2、注意奶瓶嘴兒大小適度,奶嘴孔不宜過大,奶瓶的傾斜度不宜太大,不要讓寶寶吃奶,吃的太急,這樣就能減少空氣進(jìn)入奶嘴,隨寶寶喝奶時(shí)進(jìn)入體內(nèi),媽媽要注意奶嘴大小的調(diào)整,盡量為寶寶選擇合適的奶嘴和奶瓶。
3、少吃不好消化的食物,不要讓寶寶吃容易脹氣的食物,不宜給寶寶添加易脹氣的輔食,媽媽在哺乳期間避免吃易脹氣的食物,否則也容易導(dǎo)致寶寶脹氣,正確添加輔食相當(dāng)重要,盡量選擇清淡易消化的輔食。
綜上所述,寶寶脹氣與飲食有密切關(guān)系,媽媽要正確給寶寶添加輔食,不宜給寶寶添加易脹氣的輔食,否則會(huì)影響消化功能,容易導(dǎo)致寶寶脹氣,寶寶脹氣也可能是脾胃虛寒引起的,通過熱敷的方式能緩解脾胃虛寒癥狀,從而能緩解脹氣問題。
(責(zé)任編輯:張穎琳 )
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