冬季有必要帶著孩子游泳嗎?帶孩子游泳應(yīng)牢記這4點(diǎn)!
有一部分家長(zhǎng)為了能夠促進(jìn)孩子四肢的發(fā)育,會(huì)經(jīng)常帶著孩子去游泳,游泳確實(shí)能夠促進(jìn)身體的抵抗力和免疫力,但是嚴(yán)寒的冬季,如果不恰當(dāng)?shù)挠斡痉绞綍?huì)導(dǎo)致孩子受寒。
冬季有必要帶著孩子去游泳嗎?
嚴(yán)寒的冬季氣溫比較低,勢(shì)必會(huì)減少孩子全身的活動(dòng),再加上穿得比較厚,從而影響了孩子的四肢運(yùn)動(dòng)。選擇游泳確實(shí)能夠促進(jìn)全身的血液循環(huán),增強(qiáng)了孩子心肺功能,同時(shí)也可以促進(jìn)神經(jīng)的正常發(fā)育,提高了抵抗力和免疫力以及抗寒冷的能力,讓孩子遠(yuǎn)離流感。若是有條件的話,應(yīng)該帶著孩子去嬰幼兒專(zhuān)門(mén)的游泳館,這樣能夠防止室溫過(guò)高或者太低所引起的著涼和感冒。
冬季帶著孩子游泳要做哪些準(zhǔn)備工作呢?
1、要選擇合適的時(shí)間來(lái)游泳
帶著孩子游泳前應(yīng)該觀察其狀態(tài),不能讓孩子過(guò)飽和過(guò)饑餓狀態(tài)下游泳,一般喂完奶半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)左右游泳是最佳的時(shí)間段,另外也要觀察好孩子的情緒,看看孩子有沒(méi)有不舒服的地方。
2、孩子游泳的時(shí)候要時(shí)刻看著孩子
當(dāng)孩子游泳時(shí)家長(zhǎng)要把所有的身心全部放在孩子身上,游泳的時(shí)候不妨跟著寶寶一起互動(dòng),不僅能夠關(guān)注到孩子的一些狀態(tài),同時(shí)也可以處理突發(fā)的情況。
3、要選擇合適的游泳環(huán)境
如果孩子不喜歡去專(zhuān)門(mén)的嬰兒護(hù)理中心進(jìn)行游泳的話,不妨在家里浴室給孩子進(jìn)行洗澡,但是水溫要控制在40℃左右,室溫要控制在30℃左右,盡量給孩子創(chuàng)造比較好的游泳環(huán)境。
4、要帶著孩子專(zhuān)用的用品
帶孩子游泳的時(shí)候要選擇孩子專(zhuān)用的游泳圈以及泳衣,同時(shí)要帶上孩子喜歡的一些小玩具。另外也應(yīng)該帶著孩子專(zhuān)用的浴巾,游泳后及時(shí)把身上的水擦干,如果孩子的臍帶還沒(méi)有完全脫落的話,游泳前應(yīng)該貼上防水的肚臍貼,這樣能夠防止感染。
溫馨提示
盡量帶著孩子選擇衛(wèi)生條件比較好的游泳館去游泳,孩子的毛巾以及紙尿褲和洗發(fā)水要做到專(zhuān)人專(zhuān)用,千萬(wàn)不能和其他人混用,不然會(huì)引發(fā)交叉感染。孩子游泳的時(shí)候一定要時(shí)刻觀察孩子的一些狀態(tài),以免發(fā)生意外,另外給孩子游泳的時(shí)間不能太長(zhǎng),控制在20分鐘即可,不然會(huì)引發(fā)感冒。
(責(zé)任編輯:張穎琳 )
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