母乳冷藏可以保存多久?哺乳期媽媽必知這2點注意事項!
一般女性的產(chǎn)假只有6個月,對于上班母乳喂養(yǎng)的母親來說,會直接把母乳擠在瓶子里面,并且放在冰箱里進(jìn)行冷藏,但是有一些家長擔(dān)心母乳會變質(zhì)。
母乳放在冰箱里冷藏能保存多久呢?
生完孩子六天之內(nèi)擠出來的奶放在27℃到32℃的室溫內(nèi),可以保存12個小時;,生完孩子六天以后擠出來的母乳放在15℃的室溫內(nèi)可以保24小時,放在19到22攝氏度的室溫內(nèi),可以保存十個小時。把母乳直接放在冷藏室里,如果是零到4℃的話可以保存八天,放在冰箱冷藏室里會保存兩個星期。母乳儲存的時候會分解,顏色發(fā)黃或者棕色,這屬于正常的現(xiàn)象。
母乳冷藏要注意哪些事項呢?
1、要選擇好容器
在進(jìn)行擠奶及儲存母乳的過程中,一定要保證干凈以及衛(wèi)生,不然會導(dǎo)致病菌入侵寶寶的身體。在吸奶的整個過程中一定要保證干凈以及衛(wèi)生,所用的奶瓶以及吸奶器要經(jīng)常進(jìn)行高溫消毒,冷凍前要選擇合適大小并且干凈的容器。小編推薦大家選擇無菌儲奶袋或者使用蒸汽已經(jīng)消毒過的器皿,千萬不能使用比較薄的玻璃容器,防止出現(xiàn)凍裂。另外千萬不能使用金屬制品的器皿,因為母乳里面含有的活性因子有可能會直接附在金屬上,從而降低了營養(yǎng)價值,存的話千萬不能把整個容器都裝滿,并且要標(biāo)注好容器的日期以及奶量。
2、不要使用微波爐加熱母乳
如果使用微波爐加熱過度的話,會流失母乳里面的營養(yǎng)成分,因為微波爐根本無法均勻的把液體溫?zé)?,可能會出現(xiàn)質(zhì)量不均的情況,這樣會導(dǎo)致孩子腹瀉,甚至紊亂胃腸道功能??梢酝ㄟ^隔水燙熱的方式,把冷凍的母乳放在冷水里解凍解凍之后,然后再放在40℃的水里進(jìn)行浸泡,浸泡的時候應(yīng)該把容器均勻的晃動,這樣能夠受熱均勻。
溫馨提示
在儲存母乳的時候一定要注意衛(wèi)生,媽媽一定要注意母乳儲存的時間,如果已經(jīng)冷藏超過了24個小時,應(yīng)該立即把母乳倒掉,千萬不能直接給孩子喝了。在哺乳期盡量不要吃一些生冷的食物,不然會影響到乳汁的分泌,對孩子的腸胃也會帶來傷害。不妨可以選擇恒溫調(diào)奶器,溫度控制在40℃即可,每次使用器械來加熱母乳。
(責(zé)任編輯:張穎琳 )
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