小兒秋季腹瀉是常見問題，秋季要注意腹部保暖不要吃寒涼的食物，如果發(fā)現寶寶有腹瀉問題，最好選擇食療調理，蓮子山藥粥具有緩解腹瀉的作用，而且具有滋養(yǎng)腸胃的功效，能很好的緩解寶寶腹瀉的問題，秋季寶寶腹瀉如何緩解？

三招可治好寶寶秋季腹瀉

1、蓮子山藥粥：寶寶秋季腹瀉最好通過食療來緩解，蓮子山藥粥能很好的緩解寶寶腹瀉的問題，最好將山藥和蓮子煮爛些再喂給寶寶吃，可以加入少許鹽巴，能很好的緩解寶寶腹瀉的問題，寶寶腹瀉期間要注意及時補充水分。

2、大米山楂粥：大米清洗干凈放入鍋中，山楂清洗干凈放入鍋中，再準備少許生姜切成薄片放入鍋中蒸煮，當大米煮熟后可以加入少量鹽巴，生姜具有暖胃的作用，可以緩解寶寶消化不良和積食的問題，具有調節(jié)脾胃的功效。

3、胡蘿卜薏米湯：準備薏米和新鮮的胡蘿卜，將薏米清洗干凈，胡蘿卜去皮切成絲狀，加入適量薏米，煮熟后放入少許鹽調味即可，可以起到調節(jié)腸胃的作用，薏米粥有利于腸胃的健康，可有效緩解寶寶腹瀉問題。

寶寶腹瀉要如何護理

1、寶寶腹瀉期間最好采取半流質飲食，增加脂肪和蛋白質的攝入量，但是要注意避免讓寶寶吃得太多，盡量讓寶寶吃到七八分飽，不宜吃得太多，吃得太多會影響腸胃的恢復，寶寶腹瀉期間，媽媽要注意正確添加輔食的方法。

2、注意寶寶腹部保暖，媽媽要注意寶寶腹部的保暖工作，避免寶寶腹部著涼否則會加重腹瀉的情況，晚上睡覺的時候盡量做好寶寶腹部的保暖，可以讓寶寶多喝些溫熱水，能起到緩解腹瀉的作用，盡量做好寶寶腹部和臀部的清潔工作。

3、注意保護好臀部，分泌物會對寶寶的臀部皮膚造成刺激，盡量要做好寶寶臀部的護理工作，而寶寶大便后最好及時用溫開水清洗寶寶的臀部，保持寶寶臀部皮膚的清潔衛(wèi)生，可有效減少分泌物對寶寶皮膚的刺激。

秋季寶寶腹瀉如何緩解？秋季容易出現腹瀉的問題，在飲食方面要格外注意，通過食療能緩解寶寶腹瀉的問題，注意寶寶腸胃的調理，寶寶腹瀉期間要多喝些溫開水，可以吃些山藥粥，山藥粥具有滋補腸胃的作用，能夠促進腸胃恢復健康狀態(tài)。