現(xiàn)在的孩子越來越嬌貴了，年輕的父母對自己的寶寶是非常嬌寵的，一旦自己的寶寶出現(xiàn)了什么健康問題就會非常擔(dān)心。父母最關(guān)心的是孩子的健康成長，但是有的寶寶連續(xù)六個月都不長體重，專家表示，這有可能與平時的飲食有關(guān)。

那么寶寶連續(xù)六個月不長的原因到底是什么呢？

吃的太少

要想寶寶健康的發(fā)育成長，那么首先就應(yīng)該保證充足的營養(yǎng)供給，如果吃的比較少，那么身體就沒有營養(yǎng)來源，當(dāng)然就會出現(xiàn)發(fā)育緩慢的現(xiàn)象。長時間進食太少，不僅會影響身體發(fā)育，而且還會消耗存儲的營養(yǎng)，那么就會對身體各個器官的功能造成嚴(yán)重的影響，會導(dǎo)致身體素質(zhì)越來越低下。

飲食結(jié)構(gòu)不合理

一周歲的寶寶應(yīng)該戒掉母乳，在平時可以適量的喝一些牛奶來作為均衡營養(yǎng)的一部分，牛奶只能夠作為輔食，在平時應(yīng)該喝粥或者吃米飯，還應(yīng)該吃面條和面包之類的主食，應(yīng)該注意飲食結(jié)構(gòu)合理，要保持飲食多樣化，要保證各種營養(yǎng)成分的充足攝入，這樣才能夠滿足身體發(fā)育所需要的營養(yǎng)需求。

腸胃消化吸收差

有的寶寶在平時的大便次數(shù)比較多，在平時感覺到吃什么就會拉什么，那么這樣一種現(xiàn)象，可以說明寶寶的消化功能太差了。如果寶寶本來就吃的比較少，再加上吸收能力比較差，那么就更容易出現(xiàn)營養(yǎng)不良的現(xiàn)象，營養(yǎng)不良要想長體重是很難的，而且身體的多個器官組織都會受到相對應(yīng)的影響。寶寶的腸胃功能比較差，跟平時頻繁生病吃藥有密切關(guān)聯(lián)。

那么寶寶長時間不長體重應(yīng)該怎么辦呢？

減奶量

首先應(yīng)該減少喝奶量，可以保持早晨喝奶和睡覺前喝奶，再在下午喝一杯易消化的酸奶，而且還要注意，喝奶的時間和喝奶的量一定要固定。

三餐輔食優(yōu)化

不管寶寶可以吃下多少食物，都應(yīng)該保證一天三餐定時定量進食。早餐可以喝一些雜蔬粥，再吃一個雞蛋。午餐的主食以米飯或者面條都是可以的，米飯可以吃小米或者紅豆加大米煮的飯，但是一定要煮軟才行。然后應(yīng)該配一些菜，應(yīng)該使用2到3種的不同顏色的蔬菜和豆制品，以及新鮮肉或者魚肉制成的菜。因為寶寶的消化功能還是比較差的，所以在平時的烹飪方式應(yīng)該以蒸煮為最好。寶寶下午可以喝一些奶，再加上一些水果，下午可以喝酸奶。晚餐和中餐的內(nèi)容差不多，可以吃一些面條。

調(diào)理脾胃，改善消化吸收

要想很好的調(diào)理脾胃，在平時的飲食調(diào)理是相當(dāng)重要的，因為寶寶出現(xiàn)的長期營養(yǎng)不良的現(xiàn)象，從未會受到損傷，所以應(yīng)該合理的補充一些身體所需要的營養(yǎng)素。適當(dāng)?shù)难a充營養(yǎng)素可以彌補寶寶缺乏營養(yǎng)素而影響身體發(fā)育的現(xiàn)象，而且還可以修復(fù)腸胃黏膜，可以促進腸胃的健康，能夠改善腸胃的消化吸收。在平時應(yīng)該適當(dāng)?shù)慕o寶寶補充維生素和鐵鋅鈣等微量元素，還應(yīng)該補充蛋白質(zhì)和氨基酸等營養(yǎng)素。

溫馨提示

寶寶的飲食營養(yǎng)是相當(dāng)重要的，對于寶寶一生的免疫力和智力發(fā)展以及，生長發(fā)育都起著積極的作用，所以家長在平時要特別注意寶寶的身體健康狀況，如果出現(xiàn)了長期不長重的現(xiàn)象，應(yīng)該及時到醫(yī)院進行相關(guān)方面的檢查，然后進行及時有效的調(diào)理和治療。