兒童高血壓的危害非常大，高血壓與飲食因素有關(guān)，不良飲食習(xí)慣容易誘發(fā)高血壓，家長要注意糾正孩子不良飲食習(xí)慣，盡量控制鈉鹽的攝入量，避免給孩子太大的精神壓力，盡量為孩子創(chuàng)造好的生活環(huán)境，下面我們來了解兒童高血壓的誘因。

兒童高血壓要知這些誘因

1、身體過度肥胖：肥胖是導(dǎo)致兒童高血壓發(fā)病的主要原因，盡量將孩子的體重控制住，避免孩子體重過重，肥胖會影響心腦血管的健康，并且會加重骨骼的負擔，會影響骨骼的健康，因此父母要控制好孩子的體重，避免孩子過度肥胖。

2、飲食結(jié)構(gòu)不合理：在飲食方面盡量限制鈉鹽的攝入量，攝入過多食鹽會引起高血壓，蛋白質(zhì)攝入不足也會引發(fā)高血壓，父母要注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，增加微量元素的攝入，改掉不健康的飲食習(xí)慣，多鼓勵孩子吃些蔬菜水果。

3、精神過度緊張：精神緊張會引發(fā)高血壓，環(huán)境刺激也會導(dǎo)致高血壓的發(fā)生，大家要注意控制好情緒，避免情緒波動過大，家長不要給孩子太大的學(xué)習(xí)壓力，否則也會導(dǎo)致心血管疾病的發(fā)生，容易導(dǎo)致高血壓的出現(xiàn)。

兒童高血壓有哪些危害

1、高血壓給孩子帶來的危害非常大，高血壓會影響患兒的身心健康，甚至也會對生命造成威脅，高血壓容易誘發(fā)冠心病，如果不及時治療可能會死于冠心病，家長要了解兒童高血壓的危害，并且要做好兒童高血壓的防治。

2、高血壓會增加糖尿病的發(fā)病率，高血壓會加重心臟的負擔，也會影響肝臟和腎臟的健康，會給孩子的身體造成非常大的傷害，而且這種傷害是不可逆轉(zhuǎn)的，如果孩子患高血壓要積極配合治療，定期讓孩子測量血壓。

3、高血壓會加重心臟負擔，甚至?xí)?dǎo)致心力衰竭，心力衰竭是高血壓的常見并發(fā)癥，高血壓也會導(dǎo)致患者心臟功能不全，可見高血壓的危害非常大，家長要注意預(yù)防兒童高血壓，改掉孩子不健康的生活習(xí)慣。

兒童高血壓有哪些誘因？身體過度肥胖會誘發(fā)高血壓，不良飲食習(xí)慣會引發(fā)高血壓，高血壓的危害非常大，父母要了解兒童高血壓的危害，盡量做好高血壓的防治，高血壓會誘發(fā)糖尿病，并且會加重孩子心臟負擔，高血壓會誘發(fā)多種并發(fā)癥。