小兒消化不良主要是腸胃功能尚未發(fā)育完善引起的，也可能是飲食結(jié)構(gòu)不合理造成的，父母盡量給孩子添加容易消化的食物，不要讓孩子吃不易消化的食物，并且要增加孩子身體的活動量，可改善孩子消化不良的問題，寶寶消化不良如何食療？

寶寶消化不良如何食療

1、胡蘿卜湯：胡蘿卜湯具有健脾消食的作用，并且具有調(diào)理腸胃的功效，如果孩子出現(xiàn)消化不良的情況，父母可讓孩子喝些胡蘿卜湯，胡蘿卜湯具有健脾化滯作用，能夠促進(jìn)孩子腸胃功能運行，可有效解決孩子消化不良的問題。

2、粟米山藥粥：山藥具有補脾益氣的作用，并且具有安神滋陰的功效，薏米山藥粥可以調(diào)理寶寶的腸胃功能，具有健脾胃的作用，同時還具有利尿益腎的作用，食療可幫助解決寶寶消化不良的問題，寶寶消化不良最好通過食療治療。

3、小米香菇粥：香菇具有促進(jìn)消化的作用，而且香菇還具有健脾消食的作用，小米香菇粥容易消化吸收，并且能調(diào)節(jié)腸胃功能，可以幫助治療小兒消化不良，同時也可以起到促進(jìn)腸蠕動的作用，消化不良要增加身體的活動量。

如何預(yù)防寶寶消化不良

1、正確添加輔食：父母要注意正確給寶寶添加輔食，不要讓孩子吃不易消化的食物，控制脂肪及熱量的攝入量，可讓寶寶吃些新鮮的蔬菜水果，胡蘿卜泥有助于改善寶寶消化不良的問題，并且具有調(diào)理脾胃的作用，可有效預(yù)防寶寶消化不良。

2、增加身體活動量：增加寶寶身體的活動量，能夠促進(jìn)寶寶消化功能的運行，能改善寶寶消化不良的問題，孩子平時活動量較少，容易出現(xiàn)消化不良的問題，因此平時要多讓孩子活動，多帶孩子參加戶外活動。

3、注意食物衛(wèi)生：父母要注意飲食衛(wèi)生，并且要注意餐具的消毒工作，盡量選擇新鮮的食材，不要吃放置時間較長的食物，不要讓孩子吃不衛(wèi)生的食物，否則會影響孩子消化功能，盡量選擇新鮮的蔬菜和水果。

寶寶消化不良如何食療？寶寶消化不良可能是腸胃功能紊亂引起的，也可能是吃了不易消化的食物造成的，父母盡量選擇易消化的食物，并且要增加孩子身體的活動量，同時要注意飲食衛(wèi)生，不要讓孩子吃不干凈的食物。