寶寶輔食如何添加?輔食添加這些講究不可忽視
寶寶四個(gè)月后父母可以適當(dāng)?shù)奶砑虞o食,但是要注意剛開始不能添加太多輔食,否則會(huì)造成寶寶腸胃負(fù)擔(dān),給寶寶添加輔食要注意很多問題,盡量掌握正確的添加方式,不要一次性給寶寶添加太多種類的輔食,如何正確給寶寶添加輔食?
如何正確給寶寶添加輔食
1、寶寶四個(gè)月后可以開始添加輔食,父母要掌握正確添加輔食的方式,剛開始的時(shí)候可以給寶寶添加一種輔食,不宜添加太多種類的輔食,否則會(huì)給寶寶的腸胃造成負(fù)擔(dān),剛開始嘗試添加輔食時(shí),要觀察孩子身體的反應(yīng)。
2、剛開始給寶寶添加輔食時(shí),可以適當(dāng)?shù)奶砑有┎四嗪退?,盡量選擇清淡容易消化的食物,同時(shí)也要注意飲食衛(wèi)生,不能讓寶寶吃太多,應(yīng)該要控制輔食的添加量,每次最好添加2到3小勺食物,輔食的添加要遵循由稀到稠的方式。
3、如果給寶寶添加新的輔食,寶寶出現(xiàn)腹瀉,嘔吐等不良反應(yīng),需要立即停止添加這種食物,如果寶寶沒有出現(xiàn)食物過敏的現(xiàn)象,可以逐量給寶寶添加這種輔食,正確給寶寶添加輔食非常重要,否則容易造成寶寶腸胃過敏。
給寶寶添加輔食注意什么
1、開始添加輔食后,媽媽仍需繼續(xù)母乳喂養(yǎng),條件允許的情況下,最好在寶寶一周歲后斷母乳,母乳的營養(yǎng)價(jià)值高,而且其中含有人體所需的免疫成分,能增強(qiáng)孩子自身的免疫功能,可以降低患病的風(fēng)險(xiǎn),一周歲內(nèi)的寶寶最好母乳加輔食共同喂養(yǎng)。
2、媽媽在制作輔食的過程中,要注意食物的清潔衛(wèi)生,盡量選擇新鮮的食物,同時(shí)要注意將食物清洗干凈,這樣可以有效避免致病菌感染,同時(shí)也要注意餐具的清潔,每次喂寶寶前要將寶寶所使用的餐具進(jìn)行清洗消毒。
3、給寶寶添加果汁時(shí),盡量將果汁稀釋加熱后再喂給寶寶吃,這樣可以有效避免寶寶出現(xiàn)腸胃不適的情況,正確給寶寶添加輔食,可以減少腸胃的負(fù)擔(dān),并且也不會(huì)造成寶寶身體出現(xiàn)過敏的情況,給寶寶添加輔食要注意食物的溫度適宜。
如何正確給寶寶添加輔食?媽媽給寶寶添加輔食需要注意的問題非常多,剛開始添加輔食時(shí)不能添加太多,最好一次添加一種食物,并且在制作輔食的過程中,要注意食物的清潔衛(wèi)生,給寶寶添加輔食后,要觀察寶寶腸胃的消化情況。
(責(zé)任編輯:黃婉雯 )
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