嬰兒在四五個(gè)月大時(shí)，不再像前面三個(gè)月那樣專注吃奶，而是吃吃停停，并且很容易因外界干擾而停止吃奶，這一時(shí)期被稱為厭奶期。那么如何度過厭奶期呢？

厭奶期多長(zhǎng)時(shí)間

第一階段：寶寶3-4個(gè)月的時(shí)候，寶寶逐漸成熟，一方面，他可能添加了輔食，比較喜歡新口味的食品，而對(duì)奶粉暫時(shí)失去了興趣。4-6個(gè)月，寶寶的體內(nèi)乳糖酵素開始減少，舌頭的味覺也開始產(chǎn)生變化，胃口開始改變。另一方面，他的聽覺視覺有了突破性的進(jìn)展，使得他對(duì)外界更感興趣，往往一有風(fēng)吹草動(dòng)就去“管閑事”，心思不在吃奶上了。

第二階段：寶寶6-10個(gè)月左右，這個(gè)階段大部分的寶寶在長(zhǎng)牙。由于牙齦痛癢，寶寶往往會(huì)在吃奶的時(shí)候?qū)Ｗ⒂诳幸套炷填^，導(dǎo)致厭奶癥狀。

寶寶厭奶期表現(xiàn)

1、精神、活力皆正常，唯獨(dú)不愛喝奶

此時(shí)的小寶寶活動(dòng)量很正常，精神也很好，神情通常也很愉快，但好像不太會(huì)餓！在喂食的時(shí)候，有些寶寶一聞到奶味就皺眉，甚至把頭別開，就算把奶頭塞進(jìn)他嘴里，寶寶也總是很快就用舌頭將之頂出來，好像這食物很難吃的樣子。

寶寶厭奶期的表現(xiàn)

2、喝奶易分心

就算寶寶肯喝奶，也常因?yàn)橹車囊恍╋L(fēng)吹草動(dòng)，就停頓下來不吃了，例如：走廊上有人走過、窗外的樹葉被風(fēng)吹動(dòng)……等等，幾乎任何事物都比喝奶要容易引起寶寶強(qiáng)烈的好奇，促使他轉(zhuǎn)過頭去一探究竟。

寶寶厭奶期怎么辦

1、少吃多餐

一頓吃很少的話，就多吃幾頓。只要寶寶有興趣吃了就喂，吃米粉前也先喂喂奶粉，不吃再吃米粉。幾個(gè)星期后寶寶對(duì)奶粉的排斥漸漸消除，厭奶的情況就消失了。也可以通過游戲消耗寶寶的體力，當(dāng)他精力耗盡、感到饑餓時(shí)，進(jìn)食的狀況也會(huì)獲得改善。

2、及時(shí)添加輔食

寶寶4個(gè)月左右其實(shí)就能吃輔食了，米粉、蛋黃、肝粉魚粉、果泥逐漸到菜肉粥、爛面條等，能吃輔食后，寶寶至少能從其他方面吸取營(yíng)養(yǎng)。不必強(qiáng)求一天喝多少奶，但是輔食吃多了也不行，會(huì)影響吃奶量。

3、輕松對(duì)待厭奶

照顧寶寶的人，其心情和壓力會(huì)直接傳達(dá)給寶寶，當(dāng)照顧者焦慮或強(qiáng)迫寶寶喝奶時(shí)，他都能感受到，因而產(chǎn)生抗拒。只要寶寶各方面都健康、正常，也沒有生病，家長(zhǎng)們就可以放寬心，用順其自然的態(tài)度面對(duì)待寶寶的厭奶期，不要和寶寶為了吃展開痛苦的拉距戰(zhàn)。