拉肚子是每個寶寶都會經(jīng)歷的過程，不論拉肚子的情況或輕或重，這都會讓父母感到擔心。寶寶拉肚子，不僅是自己消化系統(tǒng)的問題，在飲食和其他方面都有很大的影響，甚至寶寶睡覺時肚子著涼也會引起拉肚子這種情況發(fā)生。所以家長們一定要了解寶寶容易拉肚子是什么原因引起的，這樣才能有效的解決寶寶拉肚子的問題。

寶寶拉肚子常見的原因有哪些呢？

1、飲食方面：寶寶拉肚子最常見的原因就是吃到不衛(wèi)生的食物。如果已經(jīng)能吃輔食的寶寶拉肚子就可能是食物在做的過程中沒有熟透。如果還在喝奶的寶寶拉肚子，極有可能是奶瓶消毒不徹底，不衛(wèi)生引起的。

2、受涼：寶寶在睡覺時沒有蓋被子或者露出了肚子，讓肚子受涼，就會引起拉肚子?；蚴浅粤艘恍┍氖澄镒屇c胃受涼，也會拉肚子。

緩解拉肚子的方法有哪些呢？

1、注意飲食：已經(jīng)添加輔食的寶貝，在進食時，一定要注意將食物做熟透，盡量不要吃剩下的剩飯。還在喝奶的寶寶一定要注意奶瓶方面的消毒，剩奶一定不要喝。

2、保持正確的喂養(yǎng)方式：這一點是還在針對母乳喂養(yǎng)的寶寶的。母乳喂養(yǎng)時，母親在吃東西前一定要考慮到寶寶的感受，不要吃太多過于辛辣或過涼的食物，以免引起寶寶拉肚子。在吃一些藥時也要清楚注意事項。

3、注意保暖：給寶寶穿衣服，一定不要露出肚子和腳心，還有背心。睡覺時一定要蓋好被子，如果是夏天太熱，可以用薄毯蓋住寶寶的肚子。這樣寶寶就不會受涼拉肚子了。

因為寶寶腸胃系統(tǒng)還發(fā)育不完善，很容易拉肚子，所以家長們一定要在各方面替寶寶考慮好，無論是食物還是保暖一定要做好保健。食物一定要干凈衛(wèi)生而且要充分熟透，少讓孩子吃冰冷的食物。判斷寶寶熱不熱的方式，最好是摸寶寶的背心，如果出汗就是太熱，因為寶寶的末支循環(huán)發(fā)育的不完善，所以手冰和腳冰并不能充分代表寶寶就是太冷了。