兒童春季咳嗽是比較常見(jiàn)的現(xiàn)象，咳嗽有可能是外界不良因素刺激造成的，也可能是自身免疫力較差引起的，平時(shí)要多鼓勵(lì)孩子參加戶外鍛煉，可以有效提高機(jī)體的免疫功能，能夠避免咳嗽的發(fā)病，并且要注意室內(nèi)空氣流通，兒童為什么在春季咳嗽？

兒童為什么在春季咳嗽

第一，免疫功能低下，兒童自身的免疫功能比較差，平時(shí)應(yīng)該要加強(qiáng)身體鍛煉，提高自身的免疫功能，能夠提高人體的抗病能力，可以有效避免咳嗽的發(fā)病，免疫功能低下是造成咳嗽的主要原因，提高自身免疫力是非常重要的。

第二，不良因素的刺激，外界不良因素刺激，也是導(dǎo)致兒童咳嗽的主要原因，平時(shí)要注意室內(nèi)空氣流通，養(yǎng)成勤開(kāi)窗通風(fēng)的習(xí)慣，保持室內(nèi)空氣和溫度適宜，可以有效避免不良因素對(duì)身體的刺激，能有效預(yù)防兒童咳嗽。

第三，飲食不當(dāng)也會(huì)造成咳嗽，盡量不要讓孩子吃刺激性較強(qiáng)的食物，經(jīng)常吃刺激性強(qiáng)的食物，也會(huì)影響到呼吸道和消化道的健康，容易造成咳嗽的發(fā)病，而且會(huì)降低孩子自身的免疫功能，平時(shí)飲食盡量清淡，應(yīng)該要注意飲食衛(wèi)生。

如何預(yù)防兒童咳嗽

多喝水。補(bǔ)充足量的水分，盡量少去人群密集的地方，平時(shí)多鼓勵(lì)孩子喝水，及時(shí)補(bǔ)充身體需要的水分，避免身體缺水，能夠加快人體的新陳代謝，可以排除身體內(nèi)有害物質(zhì)，不要喝不干凈的水源，不吃不干凈的食物。

多吃維生素a含量高的食物。多吃新鮮的蔬菜水果，并且要注意飲食衛(wèi)生，補(bǔ)充身體需要的維生素a可以預(yù)防風(fēng)寒感冒，并且能避免呼吸道感染疾病的發(fā)病，平時(shí)也可以多讓孩子吃些胡蘿卜，胡蘿卜中含有豐富的維生素a，可以有效減少感冒和咳嗽的發(fā)生。

多吃鐵元素含量高的食物。鐵元素含量高的食物，可以促進(jìn)免疫細(xì)胞功能恢復(fù)正常，如奶類(lèi)、蛋類(lèi)、菠菜、肉類(lèi)等食物，這些食物中含有豐富的鐵元素，但是需要注意的是補(bǔ)充鐵要適宜，過(guò)量補(bǔ)鐵也會(huì)對(duì)孩子的身體產(chǎn)生不利影響。

兒童為什么在春季咳嗽？春季咳嗽是比較常見(jiàn)的現(xiàn)象，外界不良因素的刺激是造成咳嗽的主要原因，盡量讓孩子少去人員密集的地方，并且要鼓勵(lì)孩子多喝水，多喝水能夠促進(jìn)人體新陳代謝，能排除人體內(nèi)的有害物質(zhì)，可以減少不良因素的刺激。