很多媽媽在面臨寶寶發(fā)燒時，常常會采取物理降溫方法，然而不是所有寶寶發(fā)燒的時候都可以用物理降溫法，寶寶發(fā)燒物理降溫誤區(qū)，媽媽都了解多少呢？一起來了解一下吧！

寶寶發(fā)燒物理降溫誤區(qū)

1、只依靠物理降溫，而不使用藥物降溫

物理降溫是配合藥物降溫使用的，為的是讓發(fā)燒的寶寶感到舒服些。當寶寶體溫達到38.5℃時（除兩次喂藥之間），為了防止高燒影響寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)，比如導致高熱驚厥，就要給他吃退燒藥，而不能只依靠物理降溫。

2、冷水擦身

用溫水擦身體上特殊部位，是一種很好的物理降溫法。但是水溫控制不好，反而加重病情。一般水的溫度控制在31℃~34.5℃比較合適。每次擦拭的時間保持在10分鐘左右。 擦拭的重點部位在皮膚皺褶的地方，例如頸部、腋下、肘部、腹股溝等處。熱敷額頭也不錯。

有的老年人，誤以為水溫越低越好，越低能帶走更多的熱量。其實水溫低了，寶寶的皮膚收縮，毛孔關(guān)閉反而加重發(fā)燒。

3、酒精退熱

用酒精給寶寶退熱有很多講究，嬰幼兒的皮膚嬌嫩，毛細血管豐富，不能用成人常用的75度酒精來擦拭，有的家長為快速退熱，會不斷的用酒精給寶寶擦拭。其實用酒精擦拭無需全身大面積的擦拭，只需要用低濃度的酒精給寶寶擦拭頸部、腋窩、大腿等大動脈即可。大面積擦拭、高濃度的酒精、過長時間的擦拭都可能造成寶寶酒精中毒癥狀，而且某些寶寶對此還會產(chǎn)生過敏反應(yīng)。

寶寶物理降溫正確方法

1、溫水擦身

用溫水擦拭身體是一種很好的降溫方法，適合所有年齡段的兒童，水溫在32～34度適宜。每次擦拭時間要超過10分鐘。擦拭的重點區(qū)域在皮膚褶皺處，如頸部、腋窩、肘部、腹股溝等處。對于高熱或年齡較大的孩子可以用溫水洗澡，水溫略低于體溫就可以了，溫度過低，孩子不容易接受。

2、毛巾冷敷頭部

用毛巾冷敷是家長比較常用的方法，把毛巾浸泡在水中，擰干疊放在孩子的額頭，每五分鐘更換。注意事項：毛巾不能擰太干，只要不滴水，水溫不能太低，一般20-30度合適。

3、額頭貼退熱貼

如果孩子的體溫不太高，精神狀態(tài)不差，也可以在地面下活動，家長可以直接用退熱貼貼在孩子的額頭上，起到降溫的作用。