寶寶濕疹家長多留意 飲食要避免三類食物
寶寶濕疹的出現(xiàn),我們一定要重視,特別是在進(jìn)行積極而且合理治療的同時(shí),也要注意寶寶的日常飲食,有些食物會(huì)加重孩子的病情,我們要避免食用。
寶寶濕疹護(hù)理
1、患濕疹的寶寶碰水頻率不要過高,每天一次或隔日一次即可。洗澡時(shí)水溫不要過熱,不要用含堿性較大的洗浴品,濕疹嚴(yán)重或滲出時(shí)不要洗澡,特別是患病部位不要接觸水。
2、濕疹已經(jīng)結(jié)痂的寶寶,可以用植物油(橄欖油)檫拭,使痂皮逐漸軟化。
3、衣被不可過厚,避免汗液刺激。衣服應(yīng)寬松,棉織品最合適,不要讓毛衣、毛毯、化纖等接觸皮膚。寶寶的衣服和尿布、枕巾要勤洗、勤換,洗滌劑必須徹底沖洗干凈。
4、避免曬太陽,猛烈的陽光會(huì)加重寶寶的濕疹。
5、嬰兒所處環(huán)境要保持清潔、干燥,室溫也不要太高。減少環(huán)境中的過敏原,如屋塵、螨、毛、人造纖維、真菌(地毯、寵物)。每天更換枕巾,接觸面部被子部分可縫上棉布做被頭,并且每天勤換,洗枕巾和被頭的盆要與洗尿布的盆分開。
6、嬰兒的生活要有規(guī)律,保障充足睡眠。
7、剪短寶寶指甲,防止抓破傷口。由于奇癢,孩子有時(shí)會(huì)把臉和枕頭或蓋被摩擦,或者用小手摩擦,所以寶寶的指甲要剪短,戴上手套,睡前將兩手加以約束,以防抓傷引起皮損泛發(fā)。
8、飲食方面,媽媽注意喂哺寶寶不要過量,保持消化正常。
(1)如果是母乳喂養(yǎng),媽媽盡量避免吃容易引起過敏的食物,如對(duì)蛋白質(zhì)過敏,可單食蛋黃;乳母不要吃辛辣、海味、腥味食品,如蔥、蒜、辣椒、魚、蝦、蟹等,要多吃含植物油豐富的食物。
(2)如果是混合喂養(yǎng)或人工喂養(yǎng)的寶寶,有可能是奶粉過敏,可以選擇給寶寶吃脫敏奶粉。
(3)添加輔食時(shí),要避免選擇含食物添加劑的速成品,爸媽最好盡量給孩子親手制作輔食。少吃海產(chǎn)品,減少過敏。
9、不要亂用藥,嬰兒皮膚薄嫩,用藥不當(dāng)往往加重病情,爸媽切不可濫用抗生素,不要隨便使用單方、偏方。
10、濕疹期間,接種疫苗需咨詢醫(yī)生,以免引起全身反應(yīng)。
寶寶濕疹食療
1、薏米紅豆煎:薏米30克,紅小豆15克,加水同煮至豆?fàn)€,酌加白糖,早晚分服。
2、馬齒莧煎:鮮馬齒莧30-60克,水煎,每日分?jǐn)?shù)次服用,并可配合外洗。
3、冬瓜湯:帶皮冬瓜250克,切塊,煮湯食用。
4、黃瓜煎:黃瓜皮30克,加水煎煮沸3分鐘,加糖適量,1日3次,分服。
5、綠豆海帶粥:綠豆30克,水發(fā)海帶50克,紅糖適量,糯米適量。水煮綠豆、糯米成粥, 調(diào)入切碎的海帶末,再煮3分鐘加入紅糖即可。
寶寶濕疹飲食
1、清熱利濕的食物可以多吃。常見的有冬瓜、綠豆、薺菜、莧菜、萵筍、黃瓜等。
2、富含礦物質(zhì)和維生素的食物應(yīng)多吃,它們通過調(diào)節(jié)皮膚的生理功能來減輕過敏反應(yīng)。這些食物有鮮果汁、菜泥、果泥、胡蘿卜汁等。
3、宜吃清淡的食物,減少鹽和糖的攝取量,這樣可以保持消化和吸收能力正常,防止體內(nèi)積聚過多的水和鈉,加重濕疹的痛癢感。
寶寶濕疹飲食禁忌
1、忌致敏食物。如果在飲食方面發(fā)現(xiàn)有致敏的食物,如魚、蝦、蟹、牛肉、羊肉、雞、 鴨、鵝、花粉等引起,應(yīng)徹底禁忌這些食物,以免引起變態(tài)反應(yīng),導(dǎo)致寶寶濕疹復(fù)發(fā)或加重病情。
2、忌辛辣刺激食物。不要吃蔥、大蒜、生姜、辣椒、花椒等辛辣刺激的食物,耗陰助陽,對(duì)濕疹是一種刺激,應(yīng)該避免食用。
3、忌發(fā)濕、動(dòng)血、動(dòng)氣食物。中醫(yī)認(rèn)為對(duì)皮膚濕疹的人來說,應(yīng)該要忌吃發(fā)濕的食物,如竹筍、芋頭、牛肉、蔥、姜、梨、蒜、韭菜等;動(dòng)血的食物,如慈菇、胡椒等;動(dòng)氣的食物,如羊肉、蓮子、芡實(shí)等。
(責(zé)任編輯:黃婉雯 )
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