通常，給寶寶選什么牌子的奶粉父母都很講究，但是用于沖調(diào)配方奶粉的水到底哪一種更為安全可靠呢？有些媽媽認(rèn)為，無論是沖調(diào)奶粉還是給寶寶直接飲用都應(yīng)該選擇嬰兒專用水，也有的媽媽則認(rèn)為，沖泡奶粉并不需要嬰兒專用水，市面上的純凈水、礦泉水都可放心使用。給寶寶沖泡奶粉用什么水好呢？

給寶寶沖奶粉最好選用自來水

專家認(rèn)為，人體從水中對鈣的吸收率可以達(dá)到90%以上，沖配方奶粉最好選用煮沸過的自來水。目前家庭用自來水都經(jīng)過了科學(xué)處理，質(zhì)量符合標(biāo)準(zhǔn)。將自來水燒開后，放涼至40℃左右，滴在手腕內(nèi)側(cè)，不燙不涼，最適合寶寶喝。而水溫過高，比如超過50℃就會破壞奶粉中的一些營養(yǎng)成分，特別是一些含活性免疫成分（如含雙歧桿菌）的奶粉，高溫會令乳清蛋白凝結(jié)不易吸收。而且直接用熱開水，這樣做不僅會使奶粉結(jié)塊從而堵住奶嘴，影響寶寶吸食。

給寶寶沖奶粉不能用什么水

1、礦泉水

礦泉水的元素含量基本是針對成人標(biāo)準(zhǔn)來設(shè)計的，其含量和比例并不適合嬰兒，寶寶如果長期大量飲用，會增加腎臟負(fù)擔(dān)。嬰兒的腎臟本來就尚未發(fā)育完善，嚴(yán)重的話會造成血尿的出現(xiàn)，加大患腎結(jié)石的風(fēng)險。

專家還表示，礦泉水由于本身礦物質(zhì)含量比較多，且復(fù)雜，磷酸鹽、磷酸鈣過多，嬰兒腸胃消化功能還不健全，若長期用礦泉水沖調(diào)奶粉，會引起寶寶消化不良或便秘，還會阻礙牛奶的營養(yǎng)吸收。另外，寶寶飲用含鈉高的礦泉水，對腦部發(fā)育也會造成影響。

2、純凈水

相比成人，嬰幼兒獲取礦物質(zhì)的渠道比較單一，主要是母乳、配方食品和水，因此，水中含有適宜的礦物元素也是嬰幼兒礦物質(zhì)攝入的主要途徑。

而純凈水在制造過程中，去除了自來水中的有害物質(zhì)，但同時，也去除了水中鉀、鈣、鎂等人體必需的所有礦物元素，長期飲用，會使得孩子缺乏某種礦物元素，對嬰幼兒健康發(fā)育不利。長期飲用純凈水會減少寶寶對礦物質(zhì)的吸收和一些有益元素的攝入，比如氟。而自來水中適量的氟化物能降低嬰幼兒的齲齒率。

3、家用硬水軟化器處理過的水

該種設(shè)備在去除水中鈣、鎂等離子的原理多是用鹽（鈉）來置換，以至于水中鈉（鹽）過多，不利于嬰兒腎臟。