乳母喂養(yǎng)是一種最為方便和經(jīng)濟(jì)的哺乳方式，它有多方面的優(yōu)點(diǎn)，所以，在母乳喂養(yǎng)的時(shí)候，我們也要清楚它的好處，而且喂養(yǎng)時(shí)間也要根據(jù)自己的情況而定。

母乳喂養(yǎng)時(shí)間可適當(dāng)延長(zhǎng)

有人認(rèn)為母乳6個(gè)月以后就沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)了，甚至更有甚者認(rèn)為母乳不如配方奶粉有營(yíng)養(yǎng)，還有些說(shuō)法說(shuō)母乳喂養(yǎng)超過(guò)1歲，孩子就會(huì)變笨。種種沒(méi)有科學(xué)依據(jù)的觀念導(dǎo)致很多寶寶沒(méi)有吃上母乳，或者吃到6-8個(gè)月就被強(qiáng)行斷奶。

其實(shí)6個(gè)月以后的奶水不是沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)，而是沒(méi)有了免疫球蛋白，免疫球蛋白是增強(qiáng)孩子免疫力的，所以母乳的孩子6個(gè)月前一般不會(huì)感冒，孩子從6個(gè)月后開始有的就會(huì)感冒。但6個(gè)月以后的母乳同樣有營(yíng)養(yǎng)，母乳的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值還是沒(méi)有任何食物可以替代的，只是此時(shí)母乳并不能完全滿足寶寶的發(fā)育，寶寶的成長(zhǎng)需要逐漸接受其他食物，所以要科學(xué)添加輔食，這是離乳期的開始。慢慢的，寶寶會(huì)從吃糊狀食物到塊狀食物再到和大人差不多的食物，一般到2歲左右。而母乳也從原來(lái)的主食逐漸變成輔食到最后只是寶寶的一餐點(diǎn)心。

大量的研究證明，母乳無(wú)論在什么時(shí)候，都富含營(yíng)養(yǎng)，如脂肪、蛋白質(zhì)、鈣和維生素等等，尤其是對(duì)孩子身體健康至關(guān)重要的免疫因子。幼兒自身的免疫系統(tǒng)要到六歲左右才健全，在這之前，長(zhǎng)期的母乳喂養(yǎng)，等于為孩子建立起一道天然的免疫屏障，能夠有效地預(yù)防諸多疾病的侵襲，比如耳道、腸胃和呼吸道等幼兒常見感染，以及幼兒癌癥、少兒糖尿病、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等重癥。那些過(guò)敏體質(zhì)的嬰兒，更是應(yīng)該母乳喂養(yǎng)至一歲以上。

與營(yíng)養(yǎng)價(jià)值相等重要的，是長(zhǎng)期母乳喂養(yǎng)對(duì)于幼兒心理和情感方面需求的徹底滿足。延長(zhǎng)母乳喂養(yǎng)，有助于鞏固母子親密關(guān)系、建立孩子的安全感。在孩子疲勞、受驚、煩躁或者悲傷時(shí)，吸吮母乳能夠給予孩子最及時(shí)最有效最溫馨的安慰，讓孩子在需要幫助時(shí)，得到的是人的幫助，而不是物品（奶嘴、玩具、零食等）。

所以如果媽媽奶水好，可以讓他多吃一段時(shí)間再斷奶，6-8個(gè)月后的奶水沒(méi)什么營(yíng)養(yǎng)的說(shuō)法是不科學(xué)的，片面的。

母乳喂養(yǎng)間隔時(shí)間

1、按時(shí)哺乳不適合新生寶寶：對(duì)于新生寶寶來(lái)說(shuō)，時(shí)間觀念是一種飄渺的東西，無(wú)論什么時(shí)候?qū)殞毝紩?huì)睡覺、哭鬧、吃奶，很少玩耍，這讓新爸媽們特別疲憊。以往為了減輕新爸媽們的負(fù)擔(dān)，提倡對(duì)寶寶按時(shí)喂養(yǎng)，一般是每隔2—3小時(shí)喂奶一次，但通過(guò)新的科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，按時(shí)喂養(yǎng)的方式并不適合新生寶寶?，F(xiàn)在提倡的喂養(yǎng)方式為按需哺乳，就是說(shuō)不受喂奶時(shí)間和次數(shù)的限制，隨餓隨吃。

2、1—2個(gè)月后可改為按時(shí)哺乳：原則上母乳喂養(yǎng)是按需喂哺的，不過(guò)一般寶寶到了一定的月齡會(huì)自動(dòng)形成大約三四小時(shí)吃一次奶的規(guī)律。

1—2個(gè)月后的寶寶，爸媽們可以把按需哺乳改為按時(shí)哺乳，這樣可以讓疲憊的爸媽得到一定的休息。例如上午6、9、12點(diǎn)，下午3、6、9點(diǎn)，夜間12點(diǎn)各喂一次奶，深夜就逐漸讓寶寶習(xí)慣不吃奶，這樣有利于媽媽和寶寶的夜間休息。3—5個(gè)月后，可改為3—4小時(shí)喂一次。半歲后可改為4—5小時(shí)喂一次，并養(yǎng)成夜間不喂奶的習(xí)慣。每次喂奶時(shí)間不宜太長(zhǎng)，以15—20分鐘為宜。這樣有規(guī)律的喂奶有利于嬰兒消化系統(tǒng)有規(guī)律地工作。

母乳喂養(yǎng)對(duì)寶寶的好處

1、母乳為寶寶量身定做：人乳中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，各營(yíng)養(yǎng)組成成分不斷變化，其成分及比例還會(huì)隨著寶寶的生長(zhǎng)和需要呈相應(yīng)改變，與寶寶的成長(zhǎng)同步變化，以適應(yīng)寶寶不同時(shí)期的需要。

2、人乳具有抗感染特性：母乳為疾病提供不同種類的防御機(jī)制，包括抵抗特定病原體而分泌的抗體。還包括乳鐵蛋白。乳鐵蛋白不僅僅是母乳寶寶鐵的來(lái)源，同時(shí)還能提供抗菌和抗病毒保護(hù)。對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)，能從母乳中攝取到足夠的養(yǎng)分，獲得免疫因子，使寶寶增強(qiáng)抵御疾病的能力，不易發(fā)生胃腸道、呼吸道、泌尿道的感染，并可降低腹瀉和肺炎的發(fā)生率。

3、人乳含有必需的脂肪酸：母乳中所含的必需脂肪酸具有優(yōu)化認(rèn)知功能和視覺作用。研究發(fā)現(xiàn)，與相同胎齡和出生體重，經(jīng)由鼻胃管喂食配方奶的早產(chǎn)兒相比，喂食母乳的早產(chǎn)兒在18個(gè)月和七到八歲的時(shí)間段內(nèi)有較好的發(fā)育。同時(shí)，母乳寶寶具有更高的視覺靈敏度。這些益處都要?dú)w功于長(zhǎng)鏈多不飽和脂肪酸二十二碳六烯酸（DHA）和花生四烯酸（AA）的存在。

4、增進(jìn)親子感情：母乳喂養(yǎng)不僅能增強(qiáng)寶寶的抵抗能力，而且更有助于建立起媽媽和寶寶之間的感情聯(lián)系。寶寶在母親的懷抱中得到愛撫，這對(duì)寶寶的心理、語(yǔ)言和智能的發(fā)育有著很好的促進(jìn)作用。

母乳喂養(yǎng)對(duì)媽媽的好處

1、母乳喂養(yǎng)對(duì)媽媽生理上的好處：

（1）預(yù)防產(chǎn)后出血，促進(jìn)子宮恢復(fù)：從一出生開始，嬰兒的反復(fù)吸吮讓母親的腦下垂體釋放催產(chǎn)素，這種激素不僅刺激乳房分泌乳汁，同時(shí)也引起子宮收縮。由此產(chǎn)生的收縮防止產(chǎn)后出血，促進(jìn)惡露排出以及子宮恢復(fù)。

（2）避免鐵質(zhì)流失：母乳喂養(yǎng)，使媽媽恢復(fù)月經(jīng)的時(shí)間常常會(huì)延遲，不像人工喂養(yǎng)的媽媽一般在產(chǎn)后6-8周恢復(fù)月經(jīng)。媽媽身體分泌乳汁所需要的鐵量，遠(yuǎn)小于月經(jīng)中失血所流失的鐵量。

（3）自然避孕：月經(jīng)推遲不僅對(duì)母體保存鐵質(zhì)有重大的好處，而且還能達(dá)到自然避孕，保持一定的生育間隔。哺乳閉經(jīng)法（LAM）是被充分證明了的避孕方法，在產(chǎn)后頭6個(gè)月有98%-99% 的避孕成功率。與此相比，配方奶喂養(yǎng)的媽媽就必須在產(chǎn)后6周內(nèi)開始實(shí)施有效的避孕方法。

2、母乳喂養(yǎng)的長(zhǎng)期益處：通過(guò)哺乳，媽媽們可以享受其他潛在的健康優(yōu)勢(shì)，包括最佳狀況的新陳代謝、降低數(shù)種癌癥的風(fēng)險(xiǎn)以及心理上的益處。

（1）有助于產(chǎn)后瘦身。生產(chǎn)乳汁是一個(gè)活躍的代謝過(guò)程，平均每天消耗200-500卡路里。研究也發(fā)現(xiàn)，和母乳喂養(yǎng)媽媽相比，非母乳喂養(yǎng)的媽媽減掉的體重更少，并且更難保持。

（2）利于曾患妊娠期糖尿病恢復(fù)。分娩后，曾患有妊娠糖尿病的哺乳媽媽，由于母乳喂養(yǎng)帶來(lái)的最大體重減輕可能使后續(xù)患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)下降。

（3）降低骨質(zhì)疏松的風(fēng)險(xiǎn)。從長(zhǎng)期來(lái)看，沁乳可能使骨骼更強(qiáng)壯和降低骨質(zhì)疏松的風(fēng)險(xiǎn)。

3、母乳媽媽的心理獲益：哺乳提供了一種獨(dú)有的媽媽和嬰兒之間的互動(dòng)，一種自發(fā)的肌膚貼著肌膚的親密和滋養(yǎng)。嬰兒吮吸乳房令媽媽產(chǎn)生一種特別的激素環(huán)境，可以讓母親特別地平靜，更少引起激烈的反應(yīng)。