發(fā)燒是寶寶的常見狀況，次數(shù)多了就會(huì)影響寶寶的健康，有哪些寶寶更容易受到發(fā)燒的困擾呢？

這些寶寶容易發(fā)燒

1、“被多吃”的寶寶

父母都經(jīng)常對孩子說“再吃點(diǎn)”“多吃點(diǎn)”，也有的父母追著寶寶喂飯，寶寶長年累月的“被多吃”。其實(shí)，吃飯是人的自然生理現(xiàn)象，兒童也一樣有這樣的感知能力，父母不要強(qiáng)迫兒童多吃，更不能頓頓吃撐。兒童脾胃功能不足，雖然需要營養(yǎng)，卻不能多吃，吃多后容易消化不良，蓄積過多內(nèi)熱誘發(fā)感冒。

2、少運(yùn)動(dòng)的寶寶

與活動(dòng)量大的兒童相比，不愛運(yùn)動(dòng)的兒童，食量小，消化和吸收能力弱，免疫力較低，容易感冒發(fā)燒。同時(shí)由于不運(yùn)動(dòng)，身體的平衡性、協(xié)調(diào)性、柔韌性和耐力都得不到鍛煉，整體素質(zhì)也會(huì)下降。因此建議爸媽要保證兒童每天有1小時(shí)戶外活動(dòng)時(shí)間，大一些的兒童應(yīng)每周進(jìn)行3次體育鍛煉。

如何提高寶寶的抵抗力

1、多做三浴鍛煉以增強(qiáng)體質(zhì)

寶貝生存在自然中，就要適應(yīng)大自然的風(fēng)霜雨雪，陰晴冷暖。大自然的空氣，陽光也是人類生命中必不可少的營養(yǎng)素。經(jīng)常有意識(shí)地讓寶貝在空氣、陽光和水中運(yùn)動(dòng)，就可以增強(qiáng)身體的抗病能力，與大自然真正做到“天人合一”?！叭　卞憻挿ㄊ侵浮翱諝庠　薄叭展庠　薄八　保鼈兛梢杂行У卦黾訉氊惖目共×?。

2、可以允許寶寶適度臟些

這里的“臟”并不是讓大家不講衛(wèi)生，而是說不要把孩子的生活環(huán)境弄成無菌的狀態(tài)。有些家長不僅要求孩子飯前便后要洗手，甚至要求孩子時(shí)時(shí)刻刻都要洗手，家具或地板都會(huì)用消毒劑擦拭，這種做法看似會(huì)讓孩子更健康，但其實(shí)是一種病態(tài)。

如果孩子一直生活在無菌的環(huán)境中，他就無法對外在侵害形成抵抗力，就如同溫室的花朵一樣，經(jīng)不起風(fēng)吹雨淋。所以，不要讓孩子生活的環(huán)境太干凈了，適量的病菌反而會(huì)促進(jìn)孩子免疫系統(tǒng)的發(fā)育，幫他提高免疫力。另外，我們環(huán)境中的細(xì)菌不一定全都是有害菌，還有很多有益菌?！安桓刹粌舫粤藳]病“的說法，雖然有些夸張，但也是有一定道理的。

3、保證足夠的睡眠

睡眠不良會(huì)讓體內(nèi)負(fù)責(zé)對付病R毒和腫瘤的T細(xì)胞數(shù)目減少，生病的幾率隨之增加。專家建議成長中的孩子每天需要8～10小時(shí)的睡眠，如果你的孩子晚上睡得不夠，可以讓他白天小睡片刻。而且在睡覺的時(shí)候，也不要打擾孩子的睡眠質(zhì)量，不要在孩子睡覺的時(shí)候，大吵大鬧，最好是給孩子一個(gè)高質(zhì)量的睡覺的空間。