孩子記憶力差不但學(xué)習(xí)吃力，而且成績總是不怎么理想，這是一個令家長極為頭痛的問題。那孩子記憶力差是什么原因?qū)е履?？?yīng)該怎么辦？

孩子記憶力差的原因

1、不良情緒

不良情緒主要是指抑郁、焦慮、憤怒等不良情緒，這些不良情緒會影響我們的思維，同時也影響著我們的記憶，導(dǎo)致出現(xiàn)記憶力減退。

2、失眠

出現(xiàn)失眠，睡眠質(zhì)量不好的朋友，記憶力也會有所減退。人的睡眠是休息的保護(hù)，如果人得不到休息，那么就會影響我們的記憶力與注意力。

3、疾病

不管是生理上的疾病，還是心理上的疾病，都會導(dǎo)致我們出現(xiàn)記憶力減退。

4、用腦過度

用腦過度會讓導(dǎo)致一個人疲勞感增加，對外界事物的敏感度降低，從而影響記憶。

5、依賴

如過度的依賴電腦、書籍等，會影響我們?nèi)ラ_發(fā)自己記憶力，運(yùn)用自己的記憶能力，從而出現(xiàn)記憶力減退。

6、壓力

適當(dāng)?shù)男睦韷毫梢栽黾游覀兊挠洃浟Γ沁^度的心理壓力就會影響我們的記憶力。

孩子記憶力差怎么辦

首先要確保孩子有足夠的營養(yǎng)，因?yàn)闋I養(yǎng)好才能健全大腦以及良好的大腦環(huán)境。疲勞會降大腦的工作效率，所以要有充足的休息時間。

興趣可以提高孩子記憶的積極性，家長可以引導(dǎo)孩子找出方法，將要記憶的對象和一些孩子感興趣的事聯(lián)想起來。幫助孩子找出記憶的要訣。充分認(rèn)識被記憶的對象，因?yàn)閷Ρ挥洃泴ο蟮耐笍乩斫庖彩强梢蕴岣哂洃浶实摹?/p>

1、注意集中

記憶時只要聚精會神、專心致志排除雜念和外界干擾大腦皮層就會留下深刻 的記憶痕跡而不容易遺忘。如果精神渙散一心二用就會大大降低記憶效率。

2、興趣濃厚

首先要培養(yǎng)孩子的興趣，如果這樣?xùn)|西孩子不感興趣，那么他自然就不會記得，就算是死記硬背的記得了，過了一段時間就又會忘記了。所以一定要培養(yǎng)孩子的興趣哦。

3、理解記憶

理解是記憶的基礎(chǔ)。只有理解的東西才能記得牢記得久。僅靠死記硬背則不容易記得住。

4、過度學(xué)習(xí)

即對學(xué)習(xí)材料在記住的基礎(chǔ)上多記幾遍達(dá)到熟記、牢記的程度。

5、經(jīng)?；貞?/p>

孔子曾經(jīng)說過溫故而知新，在學(xué)習(xí)的時候，只有不斷地進(jìn)行溫習(xí)不斷地回憶，才會讓有的錯誤得到糾正，避免遺漏的地方，這樣也可以讓學(xué)習(xí)的難點(diǎn)更加記得牢固一點(diǎn)，空閑的時候，不放也試著回憶一下過去知識點(diǎn)，長期以往就不會忘記了。