嬰兒和成年人都會打嗝，但寶寶一旦打嗝肯定自己不會緩解，看著都揪心，這時媽媽們要怎么做才好呢？

寶寶打嗝是什么原因呢？

人類的胸腔和腹腔之間都會有一層肌肉組織，叫做膈肌，這層肌肉是用來分隔胸腔和腹腔的。膈肌一旦收縮，就很容易產(chǎn)生打嗝的情況。

寶寶打嗝多數(shù)是因為吃東西吃的太快太急了，有時候是因為天氣太寒冷，突然受寒導致的。還有一種病理性的打嗝，如果寶寶打嗝的時候有異味，很可能是胃部出問題了，需要找醫(yī)生治療。

寶寶打嗝怎么緩解

1、排出空氣：喂奶的時候，如果寶寶出現(xiàn)了打嗝的情況，可以讓寶寶暫停一下，把寶寶的頭靠在肩膀上豎起來抱著，輕輕拍打背部排出空氣。等停止打嗝了，再讓寶寶繼續(xù)喝奶。

2、按摩：如果寶寶打嗝了，可以通過按摩腹部，讓寶寶鎮(zhèn)定舒緩下來，對于緩解打嗝有一定的效果。

3、熱敷：寶寶如果是受涼導致的打嗝，可以給寶寶熱敷一下腹部。容易因為受涼而打嗝的寶寶，媽媽們一定注意給寶寶的肚子保暖。

4、撓癢：用指尖在寶寶的嘴唇和耳朵旁邊撓撓癢，讓寶寶能放松一下，如果寶寶哭出來，打嗝一般就會消失了。

怎么預防寶寶打嗝

有一些寶寶容易溢奶，這種寶寶通常會伴隨著打嗝。這時就一定要注意，在給寶寶喂奶的時候要在安靜的狀態(tài)下，不要在寶寶過于餓或者大聲哭鬧的時候，以防太多空氣進入身體，造成打嗝。

喂食的時候一定要緩慢，盡量避免太急。對于容易受涼的寶寶一定要注意腹部保暖，特別是冬天在外面吹風，可以把寶寶的口鼻遮一下，隔著衣服在腹部放一個小的暖水袋等。

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