孩子吃太多橘子危害大 孩子吃橘子的注意事項
橘子酸甜可口,一直是人們愛吃的食物。橘子中的維他命C含量較高,可以幫助人們預防壞血病,給人們補充維他命、糖分和抗體,是益處多多的食物。雖然孩子吃橘子好處很多,但是橘子也不能多吃。接一下一起了解一下孩子吃橘子有哪些注意事項?
孩子吃太多橘子的危害
1、上火
中醫(yī)認為橘子性溫,小兒若短時間內(nèi)過量食用橘子,所產(chǎn)生的熱量既不能轉(zhuǎn)化為脂肪貯存在體內(nèi),又不能及時消耗掉,便會積聚引起“上火”,表現(xiàn)為口腔炎、牙周炎、咽喉炎和便秘等。因此,不可過于貪食。
2、刺激胃部、損害牙齒
橘子中還含有豐富的果酸,空腹食用會對寶寶的消化道黏膜產(chǎn)生不良刺激。吃橘子過多,對寶寶正在發(fā)育的口腔、牙齒有危害。
孩子吃橘子的注意事項
1、陰虛的孩子少吃
如果孩子身體較為虛弱,尤其是陰虛的話,那么父母最好不要給孩子吃橘子。因為橘子性溫,會導致孩子口舌生瘡,上火干燥,出現(xiàn)便秘,咽炎等病癥,因此父母要注意保護好孩子,不要讓他們吃太多,如果吃了橘子,那么便要多喝水,滋潤一下。
2、不要邊吃橘子邊玩氣球
有實驗表明,把一個橡膠材質(zhì)的氣球吹好,用力捏橘子皮,使其汁液噴濺到氣球上,氣球很快“嘭”的一聲爆炸了。撿起殘破的氣球,發(fā)現(xiàn)爆破點正是被橘汁噴灑到的位置,碎片被炸飛老遠。此外,除了橘子皮,橙子皮、檸檬皮都能使氣球爆炸,“戰(zhàn)斗力”更強勁。專家表示,讓氣球爆炸的可能性有兩種。一是橘子等柑橘類水果的表皮含有酸、油脂等物質(zhì),可能是其中的某類物質(zhì)改變了氣球局部表面的張力從而導致受力不均,引起了爆炸。二是橘子皮里面含黃酮、萜(音tiē,有機化合物的一類,多為有香味的液體)類等,這些烴類成分偏油性,噴濺到氣球上,將氣球的橡膠溶解掉了。
3、桔子與牛奶不宜同食
牛奶中的蛋白質(zhì)易與桔子中的果酸和維生素C發(fā)生反應,凝固成塊,不僅影響消化吸收,還會引起腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀。因此,吃桔子的前后1小時內(nèi)不宜喝牛奶。
4、不要在服藥的時候吃橘子
橘子中的維他命C和果酸很容易和很多藥物中的鉀、磺胺類物質(zhì)發(fā)生反應,導致藥物的藥性下降,因此在孩子生病服藥的時候不要給孩子吃橘子,否則只會延緩病情,使得孩子的身體長久不愈。
(責任編輯:黃婉雯 )
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