過敏是一種常見的情況，在我們?nèi)粘５纳町斨幸矔?jīng)常發(fā)生，對于寶寶出現(xiàn)過敏的情況后，我們一定要重視，重要的就是進行合理的預防。

寶寶容易過敏的原因

1、生活環(huán)境的改變：工業(yè)化的城市，大氣污染日益嚴重，汽車尾氣也是污染的元兇，氮化物、二氧化硫等化學物質(zhì)和空氣中的懸浮顆粒等污染物充斥于大氣之中。被污染的空氣時刻刺激著寶寶的呼吸器官。長此以往，容易引起寶寶呼吸道的抵抗力降低。不僅容易出現(xiàn)呼吸道感染，而且也使呼吸道過敏的風險增加。甚至是呆在家中，寶寶都很容易被過敏纏上！越干凈的家庭環(huán)境，寶寶過敏發(fā)生幾率就越高。因為長期處于過于衛(wèi)生的環(huán)境，寶寶的身體得不到接觸細菌的機會，免疫能力得不到訓練，體質(zhì)就會越來越敏感。家中經(jīng)常使用消毒水、空氣清新劑都會增加寶寶過敏性疾病的發(fā)生。

2、家庭遺傳因素：研究顯示：如果父母雙方都有過敏史，寶寶發(fā)生過敏的幾率是60-80%，即使只有父母一方有過敏史，寶寶的過敏幾率也有20-40%。大量調(diào)查分析的結(jié)果顯示：沒有過敏家族史的寶寶，過敏風險相對較低（我們稱這些寶寶為低過敏風險兒），但過敏幾率也會高達15%左右。值得注意的是：低過敏風險兒的基數(shù)最大，一半的過敏嬰幼兒來自父母沒有過敏史的家庭。也就是說，所有的嬰幼兒都應該預防過敏，而不僅僅是有過敏家族史的嬰幼兒。

3、免疫系統(tǒng)發(fā)育不成熟：寶寶的免疫系統(tǒng)發(fā)育不成熟：人體的免疫系統(tǒng)存在兩個方向，一個是免疫保護的方向，一個是容易引起過敏的方向。成熟的免疫系統(tǒng)，這兩個方向是平衡的。而嬰兒由于免疫系統(tǒng)發(fā)育不平衡，天生容易往引起過敏的方向傾斜，一旦受到牛奶、雞蛋等大分子異性食物蛋白的刺激就容易出現(xiàn)過敏。

4、腸道屏障功能不完善：嬰兒期腸道發(fā)育不成熟，腸粘膜是嬰兒抵御外界有害物質(zhì)侵害的天然屏障，成熟的腸道粘膜上皮細胞排列緊密，就像沒有任何縫隙的“墻壁”，但小嬰兒腸粘膜上皮細胞排列不緊密，存在間隙，一些食物顆粒如牛奶蛋白分子很容易通過這一屏障，從腸腔進入血液，從而導致過敏。

5、食物過敏：爸爸媽媽們掌握寶寶日常的飲食，可以對寶寶平時喜歡吃的食物、習慣喝的飲料，如牛奶及奶制品、面粉類、玉米類、雞蛋、糖、西紅柿、馬鈴薯、巧克力、酵母、食用色素、水果、牛肉、豬肉等等這些容易誘發(fā)過敏的食物，進行逐一進行排查，斷定是哪種食物引發(fā)寶寶過敏，少食或不食用這種食物，以避免寶寶再次過敏。

6、環(huán)境過敏：寶寶喜歡聞的氣味或經(jīng)常玩耍的地方，家長們也不可忽視。如花粉、霉菌、灰塵、樹、煙草、煙霧、香水、汽油、油漆、殺蟲劑、清潔劑、藥物、寵物、地毯等，這些容易誘發(fā)過敏的物質(zhì)，家長們應避免讓寶寶接觸，為寶寶提供一個安全、干凈、舒適的生活環(huán)境，以減少過敏癥狀的發(fā)生。

寶寶過敏的預防

1、堅持母乳喂養(yǎng)：母乳對寶寶來說是最好的食物，因為母乳莉含有豐富的免疫物質(zhì)，可以為寶寶提供免疫力，還可以主動地刺激寶寶的防御系統(tǒng)。

2、避免寶寶接觸有毛動物：有一些寶寶會對動物的毛敏感的，所以家中有飼養(yǎng)動物的家長要留心觀察自己的寶寶是否對小動物的毛敏感。

3、保持室內(nèi)衛(wèi)生干凈：家長為孩子創(chuàng)造一個室內(nèi)干凈的環(huán)境，仔細清理家中衛(wèi)生死角，定時用消毒藥品消毒室內(nèi)，杜絕蟑螂。

4、遠離過敏原：讓孩子遠離過敏原是預防孩子患有過敏性皮炎的最根本方法。而且在日常生活在家長要讓孩子少觸碰一些刺激性較強的化學用品，為孩子的身心健康創(chuàng)造一個優(yōu)良環(huán)境。

5、適當運動：兒童應避免在干冷的環(huán)境中進行劇烈運動。如禁止在冰雪上從事持續(xù)激烈的運動。而環(huán)境暖和、濕度較高或間歇性的運動則應鼓勵。從事運動時，以不感到胸悶、氣急、身體不適為原則，有癥狀時應停止運動加強休息。在從事運動前，應適當進行熱身活動。