孩子在出現(xiàn)了營養(yǎng)不良的情況后，會(huì)出現(xiàn)好多身體上的變化，我們要引起重視，特別是要根據(jù)孩子的情況找到原因，在日常的生活及飲食當(dāng)中進(jìn)行合理的調(diào)理。

營養(yǎng)不良的原因

1、食物攝入過少：有些貧窮區(qū)域，父母難以給幼兒提供足量的食物來滿足其成長，幼兒身體中便會(huì)缺乏必要的能量和營養(yǎng)物質(zhì)。

2、盲目喂養(yǎng)：孩子的胃部長期處于難以滿足的階段，諸如到了該添輔食的階段，未能及時(shí)喂食，或者奶水不足未能及時(shí)調(diào)理。而在奶瓶喂養(yǎng)的寶寶出現(xiàn)這一問題，往往是由于奶粉質(zhì)量不達(dá)標(biāo)，或是用沖調(diào)不科學(xué)，造成奶水過稀。另外的一個(gè)可能是，斷奶后幼兒無法接受新食物，處在饑餓的狀態(tài)。

3、不健康的飲食方式：如果幼兒的飲食方式長期無規(guī)律，對(duì)零食愛不釋手，對(duì)某類食品過度偏愛，或者對(duì)某類食品深惡痛絕，這樣便致使飲食攝入的片面化，繼而造成營養(yǎng)吸收不足，引起發(fā)育不良。

4、疾病原因：某些幼兒由于疾病因素干擾食欲，而家長又沒有及早察覺，便長期難以正常進(jìn)食。這類疾病通常是腸胃疾病，如腹瀉，腸寄生蟲病，腸炎等，還有先天性消化器官疾病，如兔唇，腭裂等，較為嚴(yán)重的有肝炎，腫瘤等，這些疾病都干擾正常進(jìn)食。

5、早產(chǎn)兒：早產(chǎn)兒整體的身體情況普遍要比正常嬰兒差得多，因此也很容易產(chǎn)生營養(yǎng)不良的現(xiàn)象，倘若父母沒有多加小心呵護(hù)，那么這種現(xiàn)象會(huì)愈發(fā)嚴(yán)重。

6、心理因素：有些幼兒長期處于緊張嚴(yán)肅的家庭環(huán)境之中，或者過于焦躁，或者上學(xué)后還沒能適應(yīng)新的集體環(huán)境，在這樣的氛圍中，孩子的胃口便會(huì)受到情緒影響，逐漸縮小，進(jìn)食量降低，影響營養(yǎng)的吸收。

7、腸胃疾病：長期腹瀉，先天性畸形如唇裂、愕裂、幽門狹窄、賁門松弛，過敏性結(jié)腸炎，頻繁嘔吐等，影響食品的消化與吸收。

孩子營養(yǎng)不良的對(duì)策

1、食用消化藥物：當(dāng)寶寶長期出現(xiàn)消化方面的問題時(shí)，我們也可以建議媽媽們?yōu)閷殞殰?zhǔn)備消化方面的藥物。孩子的腸胃存在病菌或者是出現(xiàn)蠕動(dòng)緩慢問題，還是需要借助藥物治療，才能夠更快的促進(jìn)孩子對(duì)于飲食營養(yǎng)的吸收。

2、補(bǔ)充維生素：在我們?nèi)粘５娘嬍碃I養(yǎng)中，維生素營養(yǎng)也是非常必須的。當(dāng)我們想要緩解孩子的營養(yǎng)不良問題，還是可以選擇讓孩子補(bǔ)充維生素，維生素的種類比較多，我們可以根據(jù)醫(yī)生的建議，合理的選擇維生素。

3、補(bǔ)充水解蛋白：對(duì)于存在進(jìn)食困難或者是食欲不振的寶寶，我們也建議讓孩子食用水解蛋白，這種水解蛋白能夠更快的補(bǔ)充營養(yǎng)元素。不過在服用水解蛋白的時(shí)候，要記得定時(shí)定量，注意和果汁一起送服，一天可以食用二到四次。

4、改善飲食結(jié)構(gòu)：想要從根本上解決孩子的營養(yǎng)問題，我們還是需要從營養(yǎng)改善方面做起，需要注意均衡安排寶寶的飲食。葷素搭配要合理安排。從寶寶的飲食習(xí)慣上看，媽媽們可以多為寶寶準(zhǔn)備雞蛋羹。雞蛋羹含有豐富蛋白質(zhì)，軟軟的，非常適合寶寶。

5、按摩療法：在改善寶寶食欲的問題上，我們也建議爸爸媽媽們可以通過按摩的方式，能夠讓孩子食用更多營養(yǎng)的食物。按摩能夠改善孩子的身體狀態(tài)。

6、調(diào)節(jié)腸胃功能：兒童腸胃功能弱，也會(huì)導(dǎo)致營養(yǎng)不良，父母要及時(shí)的調(diào)節(jié)孩子的腸胃功能，可以給孩子吃健胃的藥物來促進(jìn)腸胃活動(dòng)，若是比較嚴(yán)重的腸胃疾病要盡快的就醫(yī)診治。此外，腸胃不好的孩子，父母不要逼孩子一下吃太多，會(huì)加重腸胃的負(fù)擔(dān)，不利于營養(yǎng)的吸收。

7、及時(shí)就醫(yī)：兒童營養(yǎng)不良，可能是身體的疾病影響了其對(duì)食物中營養(yǎng)的吸收和利用，父母若發(fā)現(xiàn)孩子身體異常，要及時(shí)的就醫(yī)治療，對(duì)癥下藥，并結(jié)合其它方式來恢復(fù)孩子身體的營養(yǎng)。