營(yíng)養(yǎng)不良是一種常見的情況，它也是一種不正常的現(xiàn)象，特別是對(duì)于孩子來說，我們要更加引起重視，特別是要清楚孩子出現(xiàn)這種情況的原因，進(jìn)行積極的預(yù)防。

孩子營(yíng)養(yǎng)不良的原因

1、飲食習(xí)慣不良：飲食不定時(shí)、偏食、反芻習(xí)慣或神經(jīng)嘔吐等。

2、喂養(yǎng)不當(dāng)：長(zhǎng)期攝食不足，如母乳不足又未能及早添加輔食；導(dǎo)致小兒營(yíng)養(yǎng)不良的因素包括人工喂養(yǎng)者，食物的質(zhì)和量未能滿足需要，如乳類稀釋過度，或單純用淀粉類食品喂哺；突然斷奶，嬰兒不能適應(yīng)新的食品等。

3、驟然斷奶：不能有計(jì)劃有步驟為小兒斷奶，而是突然斷奶，從流汁直接到固體；或原一日六餐減到一日三餐，使小兒腸胃不能適應(yīng)，民間俗稱奶癆”。

4、腸胃疾?。洪L(zhǎng)期腹瀉，先天性畸形如唇裂、愕裂、幽門狹窄、賁門松弛，過敏性結(jié)腸炎，頻繁嘔吐等，影響食品的消化與吸收。

5、慢性消耗性疾?。焊窝?、腎炎、肺結(jié)核、肺炎、肺膿瘍、麻疹、百日咳、敗血癥。因長(zhǎng)期發(fā)熱，食欲不振，消耗增加而致營(yíng)養(yǎng)不良。

6、體弱兒：低體重兒、雙胎、多胎或因難產(chǎn)及窒息等意外引起的體弱兒容易得營(yíng)養(yǎng)不良。

7、呼吸道感染或腹瀉、嬰兒濕疹：由于這些因素而忌食高蛋白的食品，比如長(zhǎng)期不吃雞蛋、魚、肉而只吃素食，使蛋白質(zhì)攝入不足，或因濕疹而斷奶，改用米糊之類。

孩子營(yíng)養(yǎng)不良的預(yù)防

1、預(yù)防嬰兒時(shí)期的消瘦，最妥當(dāng)?shù)霓k法是提倡母乳喂養(yǎng)，因母乳喂養(yǎng)寶寶的營(yíng)養(yǎng)要多一些。對(duì)于早產(chǎn)寶寶更加需要媽媽關(guān)注，早產(chǎn)寶寶由于發(fā)育不足，喂哺困難，另一方面營(yíng)養(yǎng)的需要又相對(duì)較高，更應(yīng)強(qiáng)調(diào)母乳喂養(yǎng)。如無母乳，可用牛奶等替代品，還要按時(shí)增加輔食。

2、患胃腸疾病時(shí)，必須給相當(dāng)營(yíng)養(yǎng)，補(bǔ)充代謝的損失。患兔唇、腭裂及幽門痙攣時(shí)，也必須及時(shí)給予適當(dāng)?shù)闹委?。患消化系統(tǒng)以外的疾病時(shí)，同樣要注意營(yíng)養(yǎng)，使抵抗力增加，疾病得以早日康復(fù)，才不致因久病產(chǎn)生營(yíng)養(yǎng)不良。

3、飲食調(diào)節(jié)是治療營(yíng)養(yǎng)不良的基本措施。輕度營(yíng)養(yǎng)不良以調(diào)節(jié)飲食為主，給以高蛋白、高熱量飲食，以寶寶吃飽為度。中、重度營(yíng)養(yǎng)不良遵循序漸進(jìn)的方法，熱能由低度開始，逐漸增加飲食，食物種類也逐漸增多；增加食量以患兒的食欲和大便情況而定，進(jìn)食順利者熱量可增加到每日每千克體重120-140千卡。營(yíng)養(yǎng)不良治療后其熱量再調(diào)整到正常需要量。

4、對(duì)引起營(yíng)養(yǎng)不良的原發(fā)病進(jìn)行治療，及時(shí)糾正合并癥。此外，可采用中藥、針刺、捏積、推拿、口服助消化藥品，千方百計(jì)地提高病兒的消化能力，增進(jìn)食欲。

5、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)：鼓勵(lì)母乳喂養(yǎng)，母乳不足或無母乳者，應(yīng)補(bǔ)以含優(yōu)質(zhì)蛋白的代乳品（牛、羊奶、豆?jié){、魚肉等），防止單純以淀粉類食品，煉乳或麥乳精喂養(yǎng)。較大兒童應(yīng)注意食物成份的正確搭配，適當(dāng)供應(yīng)肉、蛋、豆制品，補(bǔ)充足夠的蔬菜。

6、積極防治疾病：預(yù)防傳染病，消除病灶，矯治先天畸形等。

7、重視體格鍛煉：糾正不良衛(wèi)生及飲食習(xí)慣，飲食定時(shí)，保證充足睡眠。