小兒哮喘是一種常見的兒童疾病，它主要是在平時(shí)減少患兒發(fā)作的次數(shù)，特別是在冬季也是小兒哮喘的高發(fā)季節(jié)，我們要注意日常生活當(dāng)中的護(hù)理。

小兒哮喘的病因

1、變應(yīng)原螨：寶寶對(duì)螨的過敏比成人為多，而且多在晚上發(fā)作。對(duì)螨過敏引起哮喘的特點(diǎn)是病癥出現(xiàn)早。

2、氣候改變：氣候變化對(duì)寶寶很敏感，如突然變冷，受冷空氣刺激或氣壓降低，?？烧T發(fā)哮喘發(fā)作。所以寶寶哮喘發(fā)病，以寒冷季節(jié)為多見，這與呼吸道感染也有一定關(guān)系。

3、感染：呼吸道感染，尤其是呼吸道病毒感染，是誘發(fā)寶寶哮喘的主要原因。學(xué)齡前寶寶常感染鼻病毒、肺炎支原體、副流感病毒、呼吸道合胞病毒；學(xué)齡前寶寶常感染呼吸道合胞病毒、副流感病毒、腺病毒；青少年常感染肺炎支原體、鼻病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒。

4、運(yùn)動(dòng)：寶寶劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)，可引起哮喘發(fā)作。運(yùn)動(dòng)誘發(fā)哮喘發(fā)作，是由于短時(shí)間內(nèi)從肺泡經(jīng)氣道呼出并損失了大量水分，在物理刺激下，許多細(xì)胞產(chǎn)生并釋放出能使平滑肌收縮的介質(zhì)，同時(shí)可能有神經(jīng)傳導(dǎo)參與作用，結(jié)果導(dǎo)致反射性的支氣管痙攣而發(fā)生哮喘。

5、遺傳因素：也許日常生活中很少有人知道哮喘也具有遺傳的行之，但這個(gè)在臨床上是科學(xué)存在的，如果一個(gè)家庭當(dāng)中有人患有哮喘過敏史，那么他的后代也極有可能會(huì)患上小兒哮喘的疾病。

6、過敏原誘發(fā)：哮喘實(shí)際上屬于過敏疾病當(dāng)中的一種類型，會(huì)受到病原體以及毒素的入侵而引發(fā)呼吸道感染，從而引起小兒哮喘的癥狀。而這個(gè)過敏原有可能是由異性蛋白引發(fā)的食物過敏，也有可能是非特異性刺激物質(zhì)引起的過敏哮喘。

7、不良的生活環(huán)境：對(duì)于兒童的健康發(fā)育成長來說，一個(gè)優(yōu)質(zhì)的生活環(huán)境是極其重要的。如果患兒長期生活中環(huán)境污染度高的地方，那么呼吸道受到毒素入侵引起的哮喘也是極其常見的。

8、精神因素：如果小兒受到極度的精神或者情緒刺激，例如突然大哭大笑，或者在經(jīng)歷極度的恐懼以后，那么誘發(fā)出急性哮喘的幾率也會(huì)明顯增高。因此身為家長一定要注意保護(hù)好寶寶，注意不要讓寶寶情緒波動(dòng)過大。

小兒哮喘的預(yù)防與控制

1、環(huán)境好：要打造一個(gè)適合于哮喘寶寶的生活環(huán)境，遠(yuǎn)離過敏原。因?yàn)閴m螨常常生長于居室的皮毛制品或其他柔軟的物品中，所以應(yīng)定期高溫?zé)崴疇C洗或者日光暴曬被罩、枕套、窗簾和床墊，不要鋪地毯。也不要在家中養(yǎng)貓、狗、兔、鴿子等寵物，更不能讓這些動(dòng)物進(jìn)入哮喘寶寶的臥室。另外，患哮喘的寶寶一般體質(zhì)較弱，也比較敏感，當(dāng)冷空氣到來時(shí)最容易犯病，因此爸爸媽媽一定要注意不能讓患哮喘的寶寶受涼。盡量少吹空調(diào)，避免風(fēng)扇冷氣直接對(duì)著寶寶的身體吹。

2、飲食好：給寶寶選用性平、性溫的食物。比如谷類應(yīng)當(dāng)以大米、玉米、糯米、燕麥為主，小米、蕎麥、綠豆、薏仁這些性涼的食物盡可能少吃。肉類應(yīng)多食用牛肉、豬肉、雞肉、鱔魚這些性溫、性平的，而螃蟹、蚌肉、螺螄、蝸牛、鴨肉這些性寒、性涼的就要盡量避免給寶寶食用。

3、運(yùn)動(dòng)好：要讓寶寶每天有一定的戶外活動(dòng)時(shí)間，切忌不可因?yàn)楹ε聦殞毾l(fā)作而過分限制寶寶的體力活動(dòng)，應(yīng)讓寶寶在無風(fēng)的天氣里經(jīng)常到戶外呼吸新鮮空氣，接受陽光照射，不斷增強(qiáng)寶寶身體對(duì)大自然的適應(yīng)能力，減少過敏反應(yīng)。如果寶寶正處于哮喘發(fā)作期，則應(yīng)注意休息。

4、心情好：讓寶寶保持良好的情緒。研究發(fā)現(xiàn)，哮喘的發(fā)病常與神經(jīng)系統(tǒng)的興奮有關(guān)，因此爸媽應(yīng)特別注意調(diào)節(jié)寶寶的情緒，要有耐心。對(duì)哮喘寶寶要多進(jìn)行心理安慰和精神鼓勵(lì)，消除其緊張和焦慮的情緒，你可以通過暗示、說服、解釋等轉(zhuǎn)移寶寶的注意力。

5、保暖好：冬天的氣溫變化是比較大的，這個(gè)時(shí)候很容易導(dǎo)致呼吸道中的粘膜以及血管出現(xiàn)收縮，導(dǎo)致身體中的某一個(gè)部位抵抗力急速下降，這樣各種細(xì)菌以及病毒就會(huì)入侵身體，最后直接誘發(fā)哮喘。在冬的時(shí)候家中有小兒哮喘患者的父母一定要及時(shí)面對(duì)天氣變化，同時(shí)根據(jù)氣溫的變化來給孩子及時(shí)的添減衣服，不能夠讓孩子太熱或者是著涼。如果是小兒哮喘的患者，在冬的時(shí)候只要比成年人多一件單衣就可以了，注意在晚上蓋好被子避免感冒。另外，室內(nèi)溫度也不能夠太高，不能夠讓周圍的患者氣溫相差太多，這樣才能夠更好的避免病情加重。

6、謹(jǐn)慎使用藥物：生活中有一些藥物是會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)哮喘的，例如各種非甾體抗炎藥以及阿司匹林等。如果身體出現(xiàn)了這些藥物的不耐受性，令身體出現(xiàn)哮喘，那么這種哮喘疾病就會(huì)伴隨我們終身，目前并沒有技術(shù)可以進(jìn)行治療。所以說，如果出現(xiàn)了秋季小兒哮喘的情況，父母千萬不要給孩子使用這些藥物，避免損害孩子一生的健康。