小寶寶還不會走路時只能讓父母抱著，而且有些家長也喜歡抱著孩子，但其實抱孩子也是有技巧的，抱不好反倒會影響孩子健康，那么抱寶寶的正確的姿勢是什么呢？

抱寶寶的要點

1、保護頭頸部

新生兒的身形特色是頭大身體小，加上頸部肌肉仍未成熟，沒有足夠的力量支撐頭部重量。林嘉琪護理長指出，抱寶寶的時候，務必以手掌到手腕托住頭頸、手前臂支撐身體，另一手則托住臀部，讓寶寶的前、后、中心處，都被支撐住，這樣比較穩(wěn)固，對媽媽而言也比較好使力。

2、不要豎著抱寶寶

新生兒的頭占全身長的1/4。豎抱寶寶時，寶寶頭的重量全部壓在頸椎上。寶寶在1-2個月時，頸肌還沒有完全發(fā)育，頸部肌肉無力，應防止這種不正確的懷抱姿勢對寶寶脊椎的損傷。這些損傷當時不易發(fā)現，但可能影響孩子將來的生長發(fā)育。所以抱寶寶不宜筆直的豎抱。

3、抱的時候不要在懷中搖晃

也許你會發(fā)現很多人抱寶寶的時候，都有搖晃寶寶的習慣，覺得這樣更利于寶寶安穩(wěn)情緒，其實這種想法是無據可尋的。如果搖晃寶寶的力度掌握不好的話，就會對寶寶的頭部與眼睛造成一定程度的損傷。所以說媽媽平時在抱寶寶的時候，盡量就不要去搖晃寶寶了。

抱寶寶的正確姿勢

1、腕抱法

將寶寶的頭放在左臂彎里，肘部護著寶寶的頭，左腕和左手護背和腰部，右小臂從寶寶身上伸過護著寶寶的腿部，右手托著寶寶的屁股和腰部。這一方法是比較常用的姿勢。這時候媽媽的臂彎就是一個小枕頭，護住背部的脊椎，雙手交握時正好在小屁股上形成一個重要的支撐點。

2、斜抱

3個月大的嬰兒主要采取斜抱或直立抱，斜抱時小兒向上傾斜的角度可稍大些，但建議不要過早豎抱寶寶，防止影響脊椎發(fā)育。喂奶時斜抱為45度角，給寶寶拍飽嗝也應采取斜抱。

3、伏肩法

伏肩法是指緊靠在大人的上胸部，讓他的頭伏在大人的肩上并且用手托著后腦勺。這樣大人可以騰出一只手來。如果單獨一個人并且需要撿起地上的東西時，這就顯得很重要了。但是如果更加小心的話，就應該托著寶寶的臂部。

4、母子交流式

用這種方式抱寶寶，媽媽和寶寶面對面，最利于親子間的交流與對話，還可以輕輕地將寶寶在身前蕩蕩，令寶寶更放松、更開心。