小娟的工作非常忙碌，經(jīng)常吃了上頓吃不上下頓，忙到?jīng)]時間吃上飯。最近，她發(fā)現(xiàn)自己時不時就會犯暈，皮膚嘴唇發(fā)白，手腳顫抖，精神不能集中，影響了上班。無奈之下，她去了趟醫(yī)院，醫(yī)生告訴她，小娟或許患上了低血糖癥。小娟詫異了，為什么自己會得低血糖癥？這是個什么病呢？

什么是低血糖癥？

低血糖，引用美國糖尿病協(xié)會的定義，低血糖就是血糖低于3.9mm0l/L以下，就稱之為低血糖。發(fā)病常在饑餓和運動后出現(xiàn)，多在清晨空腹或下半夜發(fā)生，少數(shù)病人也可在午飯前或午飯后3小時～4小時后發(fā)生，此病多在成年發(fā)病，男女大致相等。發(fā)病時可有心慌、心悸、饑餓、軟弱、手足顫抖、皮膚蒼白、出汗、心率增加、血壓輕度升高等。 腦細胞常因葡萄糖供應不足伴有腦缺氧，可由輕度思維受損以至昏迷、死亡。初時精力不集中，思維和語言遲鈍，頭暈、嗜睡，視物不清，步態(tài)不穩(wěn)；可出現(xiàn)幻覺、躁動、易怒、行為怪異等精神失常表現(xiàn)。病情繼續(xù)，可出現(xiàn)神志不清，動作幼稚，肌肉震顫及運動障礙，甚至出現(xiàn)癲痛樣抽搐，癱疾，并出現(xiàn)病理反射，昏迷、體溫降低、瞳孔對光反射消失。多起病緩慢，早期癥狀較輕，可自然進食后緩解，以后發(fā)作次數(shù)增多，癥狀也加重。 特發(fā)性功能性低血糖中年女性多見，多發(fā)生在早餐后2～4小時，可有心悸、心慌、出汗、面色蒼白、饑餓、軟弱無力、手足震顫、血壓偏高等癥狀

聽了醫(yī)生介紹，小娟瞬間明白了，自己可能因為不按時進食，腦補供氧不足而導致低血糖癥。不過幸好小娟及時發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在只是低血糖的初步癥狀。那么，患上了低血糖，應該怎么辦？聽聽中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院內(nèi)分泌科主任醫(yī)師李焱怎么說。

低血糖時怎么辦？

一旦出現(xiàn)低血糖，如有血糖儀在身邊，先測血糖，確定是否為低血糖；確定或懷疑為低血糖 （沒有血糖儀測定血糖指標時）應立即進食含糖食物；如半杯甜果汁、半杯糖水、3-5塊餅干、2-3塊糖果等。進食牛奶、雞蛋、肉類等蛋白質(zhì)類食物升高血糖的速度較慢，不能及時糾正低血糖。

第二，15分鐘后再測指尖血糖，如血糖仍低，或低血糖癥狀未能減輕，應再次進食；第三，如低血糖癥狀消除，但距離下一餐還有1小時以上，則應再次進食，如1杯脫脂或低脂牛奶，5-6塊低脂甜餅干，一片面包、一個饅頭等。第四，如出現(xiàn)神志不清、突發(fā)昏迷等嚴重情況，家屬應及時將患者送往醫(yī)院，及時注射葡萄糖。

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