秋季氣溫轉(zhuǎn)涼，空氣干燥，是寶寶哮喘的高發(fā)季節(jié)，秋季為何易發(fā)哮喘？家長(zhǎng)應(yīng)該如何做好哮喘的防治工作？

秋季易發(fā)哮喘的原因

1、氣道高反應(yīng)

哮喘是兒童時(shí)期常見的呼吸道疾病，病因很多，主要包括特異性體質(zhì)和感染等等。哮喘體質(zhì)兒童到了秋天，呼吸道處于十分敏感的高反應(yīng)狀態(tài)，醫(yī)學(xué)上稱為“氣道高反應(yīng)”。在此基礎(chǔ)上，患兒氣道如受到外界因素刺激，如吸入寒冷空氣、刺激性氣味、呼吸道病毒感染等，原有炎癥反應(yīng)加重，呼吸道阻力明顯增高，便誘發(fā)哮喘。

2、塵螨與冷空氣是誘因

夏季由于氣溫高，濕度大，藏匿在室內(nèi)的塵螨繁殖加快，塵螨被吸入呼吸道，作為異體蛋白，可引起過敏。雖然秋季氣溫逐漸下降，塵螨大量死亡，空氣中致敏成分逐漸下降，但是氣道內(nèi)炎癥及高反應(yīng)狀態(tài)的消退需要很長(zhǎng)時(shí)間。氣溫下降，可引起呼吸道黏膜內(nèi)血管收縮，局部抵抗力降低，細(xì)菌、病毒容易乘虛而入，引起感染，誘發(fā)哮喘。因而每當(dāng)冷空氣來臨，就會(huì)形成一個(gè)哮喘病發(fā)作高峰。

如何預(yù)防哮喘

1、積極預(yù)防感冒

孩子感冒咳嗽久治不愈，很容易會(huì)加重病情，由咳嗽轉(zhuǎn)為哮喘。所以，家長(zhǎng)應(yīng)該積極預(yù)防寶寶呼吸道疾病的發(fā)生，加強(qiáng)對(duì)氣道的護(hù)理，首要的一點(diǎn)就是預(yù)防感冒。感冒不僅是誘發(fā)哮喘的重要原因，也會(huì)干擾恢復(fù)的進(jìn)程。為預(yù)防孩子感冒發(fā)生，最好盡量上去人多密集的公眾場(chǎng)所。

2、遠(yuǎn)離致敏原

生活中有很多特殊的氣味都可能成為孩子哮喘的致敏原，所以，家長(zhǎng)應(yīng)該注意讓孩子接觸到這些致敏物質(zhì)。此外，保證孩子飲食清淡而富有營(yíng)養(yǎng)，忌食生冷、油膩、辛辣、過酸過甜，以及魚蝦等容易引起過敏的海類食物。

3、多鍛煉增加抵抗力

在日常生活中，應(yīng)防止寶貝過度疲勞，保證充足的睡眠，加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，如進(jìn)行日光浴、水浴、空氣浴，訓(xùn)練寶貝的耐寒能力，促使神經(jīng)和血管反應(yīng)更加靈敏，適應(yīng)外界氣候變化。提高機(jī)體對(duì)氣候變化的適應(yīng)性和耐受力，減少發(fā)病的機(jī)會(huì)。哮喘病兒適合的運(yùn)動(dòng)有散步，做體操，打乒乓球或羽毛球，夏天還可進(jìn)行游泳鍛煉。但不宜參加劇烈運(yùn)動(dòng)或競(jìng)爭(zhēng)性強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。